Béo phì: Các loại, Các triệu chứng, Nguyên nhân, ñoaùn, và điều trị



Thừa cân là không giống như bị béo phì, mặc dù nó chỉ là một bước đi. Béo phì là sự tích lũy và lưu trữ chất béo của cơ thể với số lượng thái quá. Trong thuật ngữ đơn giản, béo phì là có chất béo cơ thể nhiều hơn những gì được coi là lành mạnh. Mặc dù ở một số nơi trên thế giới (chủ yếu là châu Phi), được đầy đặn và béo phì được coi là một dấu hiệu của sự giàu có và hạnh phúc; ở các nước phương Tây, bị thừa cân và béo phì được xem như là một nguyên nhân gây tử vong hàng đầu có thể ngăn ngừa và do đó có tên là một bệnh dịch của Tổ chức Y tế Thế giới (NGƯỜI NÀO). Một nghiên cứu gần đây của Viện McKinsey Global quy định sinh mệnh nền kinh tế toàn cầu chi phí thừa cân và béo phì $2 nghìn tỷ hàng năm để điều trị, và con số này tương đương với tác động kết hợp của tội phạm bạo lực, chiến tranh, và chủ nghĩa khủng bố.




Phương pháp điều trị bệnh béo phì

Các loại béo phì

  • Loại I - Đây là loại bệnh béo phì gây ra bởi sự lựa chọn cá nhân và lối sống không lành mạnh.
  • Loại II - Loại này được gây ra bởi các điều kiện y tế hoặc thuốc và các tài khoản chỉ cho 1% tổng số trường hợp béo phì.

Các triệu chứng của bệnh béo phì

Các triệu chứng của bệnh béo phì chủ yếu là vật lý: quần áo chặt chẽ hơn, lớn hơn vòng eo, vv.

Nguyên nhân của bệnh béo phì

Béo phì là một bệnh di truyền nhưng có thể được gây ra bởi một số yếu tố khác bao gồm:

  • uống quá nhiều rượu
  • Ăn nhiều thức ăn hơn so với các yêu cầu cơ thể bình thường
  • Tiêu thụ thức ăn vặt và đồ uống có đường
  • Thiếu / bài tập đầy đủ
  • ngủ không đủ
  • Căng thẳng và lo lắng
  • Suy giáp (một tuyến giáp kém do không đủ sản xuất hormone tuyến giáp)
  • Các thuốc như thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, vv.

Các biến chứng Kết quả từ Béo phì

Các biến chứng do béo phì có thể được chia thành hai: biến chứng y tế, và các vấn đề tâm lý xã hội. Các biến chứng thường giảm tuổi thọ của một vài năm, và chúng bao gồm:

  • bệnh gan
  • cholesterol cao
  • vấn đề về khớp và đột quỵ
  • Nhồi máu cơ tim hay thất bại
  • Huyết áp cao (cao huyết áp)
  • Bệnh động mạch vành
  • Chứng ngưng thở lúc ngủ
  • Suy thận
  • Bệnh tiểu đường loại II
  • Một số loại ung thư (tuyến tiền liệt và ruột ở nam giới, tử cung và vú ở phụ nữ)
  • hen suyễn

Một số vấn đề tâm lý xã hội có liên quan với béo phì bao gồm:

  • Thấp lòng tự trọng
  • Dễ bị tổn thương dẫn đến kỳ thị và bắt nạt
  • chất lượng cuộc sống giảm

Chẩn đoán của bệnh béo phì

Không có cách nào xác định để chẩn đoán béo phì từ khi các triệu chứng của nó là vật lý, nhưng có hai cách đánh giá cân nặng của bạn, bao gồm các:

  • Body Mass Index (BMI) - Đây chỉ là một phép tính toán học đơn giản để kiểm tra nếu một người là thừa cân và béo phì sử dụng chiều cao và trọng lượng của cá nhân.
  • Chu vi vòng eo (theo số inch)

Lớp học của béo phì

Các chỉ số BMI bình thường là giữa 18.5 và 24.99 và các loại thừa cân là giữa 25 và 29.99. BMI lớn hơn 29.99 được phân loại như béo phì và họ tạo nên các lớp học khác nhau của bệnh béo phì đó là:

  • lớp tôi: BMI: 30-34,99
  • class II: BMI: 35-39,99
  • cấp III: BMI: > 40

Điều trị béo phì

Có ba phương pháp điều trị chủ yếu của bệnh béo phì. Họ là:

  • Thay đổi lối sống: Tránh các loại thực phẩm rượu và béo hoặc thức ăn nhanh. Ăn nhiều trái cây, rau, và số lượng nhỏ của chế độ ăn thích hợp. Tập thể dục cũng được đề nghị cho các chức năng cơ thể thích hợp và thúc đẩy cơ quan khỏe mạnh.
  • Thuốc và bổ sung: Chẳng hạn như thuốc gây chán ăn giữa các loại thuốc khác theo quy định.
  • Phẫu thuật: Loại bỏ các chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể và giảm kích thước dạ dày. Điều này thường được thực hiện trong trường hợp cực kỳ.

Khuyến khích trong thời gian mất chất béo của tập thể dục và ăn kiêng không thể nhấn mạnh, do đó, nó là cần thiết để tham gia các nhóm hỗ trợ và có một huấn luyện viên hoặc nhìn thấy một nhà tâm lý trong quá trình. hơn nữa, thuốc và phẫu thuật cũng làm việc hiệu quả khi kết hợp với tập thể dục và ăn kiêng.


Hưởng lợi từ bài này? Vui lòng sử dụng các nút chia sẻ ở trên để chia sẻ bài đăng trên các mạng xã hội ưa thích của bạn. Để đảm bảo bạn luôn được cập nhật với các bài báo của chúng tôi, điền email của bạn để đăng ký.

Nhận miễn phí cập nhật
Nhập email của bạn để có được bài mới cảnh báo


2 Comments

  1. Agoro Williams tháng mười một 21, 2014
  2. Shalini kumari tháng tư 30, 2017

Để lại một trả lời