skincare Witaminy, suplementy, Przeciwutleniacze i piękna



Wszyscy pragną zachować młodzieńczy i młodszy wygląd. Staramy się również pokonać proces starzenia, lub przynajmniej starzeć z wdziękiem. Pozostając młodzieńczy i patrząc 20 rok młodszy od swojej obecnej epoce musi zrobić, ale nic z Twojej skóry. Twoja skóra zdradza swój prawdziwy wiek, i to mówi o twojej osobowości głośności, gdy nigdy nie wypowiedział ani słowa. Walka pozostać kiedyś młody i świecące nie jest bitwa umysłu, ponieważ jest to skóra - i dlatego gwiazdy wydają tysiące dolarów na produkty do pielęgnacji skóry i zabiegów kosmetycznych na pozostanie w historii młodych - bo młodość sprzedaje, i jest to marka sama w sobie.

To wspaniałe, aby uniknąć nadmiernej ekspozycji na światło słoneczne, i rzucić palenie, lub nawet jeść regularnie zdrowego żywienia i aktywności fizycznej - ale potem właściwą uwagę należy zwrócić na skórę w celu uzyskania tego rodzaju młodości i świecące połysk jesteś po. I to jest, gdzie jakość witaminy, suplementy, produkty do pielęgnacji skóry, i przeciwutleniacze wchodzą w grę:




skincare Witaminy


witaminy C, mi, i selen

Właściwa pielęgnacja wymaga efektywnej witaminy C i E w połączeniu z selenem. Są skuteczne składniki, które pomagają przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych i spowodowanych nowotworami skóry. W połączeniu ze sobą, składniki te również pomóc przed przebarwieniami skóry i zmarszczki skóry, które przychodzą z wiekiem. Ponadto, zawierają one skuteczne przeciwutleniacze, które wzmacniają skórę się naprawić i zapobiec poważnym szkodom dla siebie.

Zastosuj koenzym Q10 do renowacji skóry

Koenzym Q10 jest jednym z najbardziej skutecznych przeciwutleniaczy, które można znaleźć w organizmie ludzkim; ciało oznaki przedwczesnego starzenia się, gdy jest nieobecny lub zmniejszona w organizmie. Ten naturalny przeciwutleniacz jest skuteczny w walce z rakiem, i po nałożeniu na skórę w ilości dostatecznej, zmniejsza widoczność zmarszczek skóry i zapobiega martwe komórki skóry.

Kwas retinowy i kwas alfa-liponowy

Mimo że zwykle przychodzi w żeli i kremów, miejscowego stosowania kwasu retinowego na skórę pomaga mu rozwijać elastyczność, która wzmacnia go; a także usuwa zmarszczki skóry i nierówności, które są wynikłymi z wiekiem. Kwas retinowy jest bogaty w witaminę A i powszechnym składnikiem większości produktów do pielęgnacji skóry, ze względu na jego właściwości anty-aging.

Kwas alfa-liponowy Udowodniono, aby chronić skórę przed trudnych realiach słońcu, gdy stosowane miejscowo poprzez kremy i płyny ciała.

Zielona herbata i czekolada

Oczekuje się, że chcesz dźwięk "czekolada", dobrze, kto nie? Czekolada i kakao jest wiadomo, że zawierają znaczne ilości flawonoidów, które są świetne przeciwutleniacze i prace chronią skórę przed procesem starzenia. Spożywanie gorące kakao lub czekoladę, które zawierają ilości flawonoidów okazały się pomóc przeciw zmarszczkom skóry i wysypki słońce.

Ponadto, zielonych herbat i wyciągi z zielonej herbaty również okazały się przydatne w ochronie skóry za pomocą ich właściwości przeciwutleniające. Więc trochę więcej zielonej herbaty, podczas korzystania z ekstraktów z zielonej herbaty w kremach przeżyć młodzieńczą skórę.

Użyj witaminy B w leczeniu skóry

Jednym z głównych importances witaminy B jest jej pomoc dla komórek skóry i ciało. To jest dobre dla odmładzające komórek organizmu, a także uważa się za użyteczne w komórkach skóry. Można czerpać bogate jaja Witamina B, kurczak, wzbogacane produkty zbożowe, i innych naturalnych produktów spożywczych. Witamina B pomogą Cię przed suchym i swędzenie skóry, i będzie również dążyć do redukcji zmarszczek i uszkodzeń skóry.

Ogólne ekstrakty roślinne oparte przeciwutleniające

Przeciwutleniacze są zwykle spożywane w postaci doustnej lub stosowane miejscowo poprzez balsamy do ciała, i są one dostępne w wielu roślin i owoców.

rozmaryn, Fasolki sojowe, ekstrakty z pestek winogron, likopenu w pomidorach ekstraktów, granaty i wiele innych roślin lub owoce są bogate w przeciwutleniacze, które pomagają skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych w celu promowania świeżą i świecącą skórę.

Zawsze zapytać dermatologa przed zakupem żadnych ciała krem ​​lub suplementów, które są reklamowany zawierają antyoksydanty i inne właściwości anty-aging - a powodem jest to, aby upewnić się, że pożądany produkt posiada odpowiednią ilość sprawdzonych przeciwutleniaczy w poprawnych form.


Skorzystał z tego postu? Prosimy użyć przycisków udostępniania wyżej dzielić post na swoich ulubionych serwisach społecznościowych. Aby upewnić się, być na bieżąco z naszymi artykułami, wpisz swój e-mail aby subskrybować.

Otrzymuj bezpłatne aktualizacje
Wpisz swój adres e-mail, aby uzyskać nowy alert pocztowy


Zostaw odpowiedź