Angstlidelser: typer, Fører til, symptomer, diagnoser, og behandlinger



Det første du må etablere seg her er at angst er helt normalt, og det kan også vise seg å være en medisinsk lidelse. Angst er derfor en følelse av engstelse og frykt som er preget av svette, hjertebank, irritabilitet, og følelser av stress. Over 20 millioner amerikanske voksne lider av angst, og det er kjent for å være en vesentlig årsak til psykiske lidelser i USA. For dette formål, angst er ofte forårsaket av stressfaktorer, og noen ganger av frykt for ting som ikke eksisterer.

Vi opplever angst eller nervøsitet som følge av stressfaktorer fra vårt arbeid, romantiske eller ekteskapelig forhold, helse frykt, og økonomiske problemer, men angst forårsaket av disse stressfaktorer forsvinner ofte når stressfaktorer er løst. derimot, kronisk angst kan føre til en form generalisert angstlidelse (GAD) hvor dårlig humør eller ikke-spesifikke bekymringer kan føre til fobier, panikklidelse, og til og med psykiske lidelser.




Angstlidelser


Typer av angstlidelser

  • Panikklidelse: Her folk føler en følelse av terror som kan åpnes på dem. Det kan være reelle eller innbilte terror, og en økt bekymring for personlig sikkerhet og trivsel.
  • Sosial fobi: Her folk er ofte selvbevisst og trekke seg fra andre ut av en følelse av å være utilstrekkelig eller usikret. Slike folk trekke seg fra sosiale situasjoner og deres relasjoner lide som følge.
  • spesifikke fobier: Denne klassen av folk frykter edderkopper, slanger, høyder, eller flyr i fly. Omfanget av deres frykt er ofte ute av proporsjon med virkeligheten på bakken.
  • Generalisert angstlidelse (GAD): Her folk frykter for bare ingen åpenbare grunner. De bare frykter at noe kan skje eller skjer, når det er egentlig ingenting å støtte sine følelser.

Symptomer på angstlidelser

Følgende er noen av symptomene på angstlidelser:

  • Meningsløs følelser av frykt, panikk, og uro
  • Insomnia eller søvnløshet
  • Svette hender og føtter, og økt svette
  • Pustevansker eller kortpustethet
  • racing hjerteslag
  • Tørr i munnen
  • Et ønske om å alltid bruke toalettet
  • Prikking og nummenhet i lemmene
  • Kveles klumper i halsen og brystet
  • Rastløshet og uro
  • Kvalme og svimmelhet

Årsaker til angstlidelser

Det er ofte vanskelig å fastslå hva som forårsaker angst hos mennesker, noen ganger noen stressfaktorer kan identifiseres, og noen ganger ingenting kan ses å medføre angstlidelser.

  • Arbeidsrelaterte problemer og utfordringer
  • Penge og økonomiske problemer
  • Romantisk og ekteskapelige utfordringer
  • Faglige og pedagogiske vansker
  • Forferdelsen over sviktende helse, eller uhelbredelige sykdommer
  • Traumatiske hendelser
  • Frykt for kommende situasjoner som skilsmisse, avskjedigelse, svikt, konkurser, etc
  • Andre ukjente faktorer som disponerer folk til psykisk lidelse

Diagnostisering angstlidelser

Det er faktisk ingen spesifikk medisinsk prosedyre for diagnostisere angstlidelser, men en utdannet lege ville ofte vurdere tilstanden din basert på intervju resultater. Legen vil spørre om medisinsk historie og deretter sjekke om du har noen underliggende sykdom som går på bekostning av din helse. Du kan også bli undersøkt av en psykolog eller psykiater for å få hjelp, og medisinsk ekspert vil du studere for spesielle atferd og holdninger som kan gi deg unna som lider noen spesiell angstlidelse, eller som mentalt ustabil.

Behandling av angstlidelser

En kombinasjon av følgende kan brukes til å behandle deg for angstlidelser avhengig bestemt forekomst.

  • Anti-depressiva og andre angstdempende medisiner
  • Psykoterapi hvor medisinske eksperter hjelpe pasienter snakke gjennom sine problemer for å lindre deres sinn av sine bekymringer
  • Kognitiv atferdsterapi hvor medisinske eksperter hjelpe pasienter til å endre måten de tenker og oppfører seg i forhold til årsakene til deres problemer
  • Avslappende behandlinger som er rettet mot beroligende på nervene og lindre hodet av pasienter
  • Påmelding i støttegrupper og andre terapeut sentre
  • Livsstilsendringer som kan inkludere arbeids endringer, forebygging av familieproblemer, og slanking endringer koffein, røyke, og alkoholisme bl.a..

Dratt nytte av dette innlegget? Vennligst bruk deling knappene over for å dele innlegget på din favoritt sosiale nettverk. For å sikre at du holde deg oppdatert med våre artikler, skriv inn e-post for å abonnere.

Få gratis oppdateringer
Input din e-post for å få ny post varsling


4 kommentarer

  1. Nazieha september 21, 2015
  2. Md Mahbub Hossain november 28, 2015
  3. Abdi januar 4, 2016
  4. Premprjapti desember 11, 2016

Legg igjen et svar