ABCNews публикува статия за най-лошите грешки грижа за очите ви са вероятно правят без да го осъзнават и че са довели до честите си посещения на очен лекар. Това са много прости грешки грижа за очите, че всички, които правим всеки ден, но ние получаваме по-зле за тях, защото те ни накара да губят големи суми пари в грижи очи в очи клиники. Вие ще разберете от списъка по-долу, че като модерен жена, или човек, вие сте виновни за едно или повече от тези грешки грижа за очите:
аз. Спящата в контактни лещи
Тъй като контактни лещи са се превърнали в нещо на мода за много хора, вместо лещи, предназначени за покриване на роговицата, за да се коригира зрението увреждане или достави медикаменти, много дами са намерили себе си да спи с "устройство". Много жени са прекалено мързеливи, за да се отстранят техните контактни лещи преди да удари чувалите вечер, и много други се оказват твърде уморен, за да се наложи да ги пуснат отново на следващата сутрин. Топ медицински оптометристи съветват, че е по-добре да ги премахнете, преди да спи вечер, и никога да спи в контактните лещи за всеки продължителен период от време.
II. Докосването и триене очите си
Почти всеки трие очите си, когато има прах или някои други чужди тела в тях, а някои стават толкова небрежно, че да, дори докоснат техните роговици - това е много опасно, защото този акт въвежда микроби и инфекции на очите. Необходимо е също така не се използва опит за премахване на частици от очите с пръсти или тази на партньора си, защото на невидимите микроби върху тях. Можете също така трябва да има предвид факта, че лигавиците покриващи очите ви са за защита, и ги дразни може да бъде много вредно за очите.
III. Не получавам годишни очни прегледи
Най-малкото, което можете да направите, ако не разполагат с никакви очни дефекти или страдате от някакво увреждане на зрението е да видите вашия очен лекар веднъж в годината. Някои други хора могат да имат, за да видите своите оптометристи и офталмолози всеки месец или на тримесечие, поради техните характерни заболявания на очите; но за вас, които не са изпитали някакви причини да посетите тези експерти очни, няма нищо да ви спре да го направят най-малко веднъж в годината. Да не забравяме, че някои заболявания на очите дават никакви симптоми, нито създават никакви болки или дискомфорт, но колкото по-скоро те са открити и лекувани по-добре е за вас.
IV. Гледайки устройства по цял ден / нощ
С навлизането на IPads, Iphones, Таблетки, и други комуникационни цифрови устройства на пазара, става все по-трудно да спя нощем и през деня. Младежи и възрастни, така държат очите си белени на екрана, докато техните видения се прелеят и те се развиват хронично главоболие при преднамерено лишаване от сън. Очите ти страдат от това самоналожено болка и наказание, и цялостното ви здраве също се влошава от това снизхождение. Спрете да се взира през целия ден и нощ на цифрови устройства и да се научат да почиват очите ви.
V. Прилагането на очна линия, за да си водолинията
Никой не казва, че не трябва да използвате грим прозорци и ги допълва с очни линии, но се взема предвид факта, че очни линии са поставени на Вашия водолинията може да бъде доста вредни. Повечето от тези очни линии може да се смеси със сълзи или контактни лещи и да навреди на очите си с опасни частици покрития. И някои други жени или дами също отиват в степента на спане в техните лицеви грим прозорци само да започнете да забележи кожни раздразнения и възпаления на роговицата. Избягвайте прилагането очни линии да си водолинията и да възпрепятстват и спане в лицевите грим прозорци, е вредно за очите и лицето.
ние. Използването изтекъл разтвор, лещи, или капки
Смятате ли труда да провери за датите, на които изтичат на капки за очи и почистващи разтвори за контактните лещи преди да ги използвате? Смятате ли, че това не трябва наистина от значение, ако се използва някой от тези неща, само две седмици след изтичане на срока им? добре, тя има значение. Да не се използва с изтекъл срок, почистващи разтвори за лещи и веднага се премахне с капки за очи, които са преминали времето си.
VII. Позовавайки се на зачервяване намаляване на капки за очи
Тя е достатъчно лошо, че сте имали раздразнена, червени очи, но също така е достатъчно лошо, че просто продължих да си купи зачервяване намаляване на капки за очи от някои по-на борсата магазин никой рецепта за лечение на червени очи. Вместо да се въвлича в собствени лекарства чрез третиране на възпалени и червени или розови очи с зачервяване намаляване на капки за очи, защо не посетите очен специалист, за да знам дали има и други съпътстващи фактори, допринасящи за вашите условия?
VIII. Не носенето на слънчеви очила
Вярно е, че слънчеви очила ви карат да изглежда модерен, горещ и шик, но те надхвърлят като моден аксесоар. Тя не е и моден аксесоар, който се ограничава до летни почивки и прашни дестинации; те са направени, за да обикновено предпазим очите си срещу суровите реалности на слънцето. Слънчевите очила са до голяма степен, предназначени за предпазване на очите от вредни слънчеви лъчи, и да предложи защита срещу UVA и UVB лъчи. Вие ще се прави очите си един свят на добро, като ги носите винаги при ярка слънчева светлина, и много по-добре, ако се носят тъмни очила като работник заварчик и фабрика, работещи с ярки светлинни сигнални ракети.