السمنة المفرطة: أنواع, أعراض, الأسباب, التشخيص, والعلاج



زيادة الوزن ليست هي نفسها كما السمنة, على الرغم من أنها مجرد خطوة بعيدا. السمنة هي تراكم وتخزين الدهون في الجسم بكميات غير معتدلة. بعبارات بسيطة, السمنة هو وجود المزيد من الدهون في الجسم مما يعتبر في صحة جيدة. على الرغم من أن في بعض أجزاء من العالم (معظمها في أفريقيا), يجري ممتلئ الجسم وزيادة الوزن تعتبر علامة على الثروة والرفاه; في الدول الغربية, يجري ينظر زيادة الوزن والسمنة على أنها السبب الرئيسي للوفاة يمكن الوقاية منها، وبالتالي اسمه وباء من قبل منظمة الصحة العالمية (من الذى). دراسة حديثة أجراها معهد ماكينزي العالمي على أنه كائن الاقتصادات العالمية تكلفة الوزن الزائد أو البدينات $2 تريليون سنويا لعلاج, وهذا الرقم يساوي التأثير المشترك لجرائم العنف, حرب, والإرهاب.




علاج السمنة

أنواع السمنة

  • النوع الأول - هذا هو نوع من السمنة الناجمة عن الخيارات الشخصية وأنماط الحياة غير الصحية.
  • النوع الثاني - ويتسبب هذا النوع من الحالات الطبية أو الأدوية والحسابات فقط 1% من إجمالي حالات السمنة.

أعراض السمنة

أعراض السمنة هي في معظمها البدنية: ملابس تشديد, أكبر محيط الخصر, إلخ.

أسباب السمنة

السمنة هي مرض وراثي ولكن قد يكون سببها بعض العوامل الأخرى التي تشمل:

  • الإفراط في تناول الكحول
  • تناول المزيد من الطعام من متطلبات الجسم الطبيعية
  • تناول الأغذية السريعة والمشروبات السكرية
  • عدم وجود / تمارين كافية
  • النوم الكافي
  • التوتر والقلق
  • قصور الغدة الدرقية (الغدة الدرقية الناجم عن عدم كفاية انتاج هرمونات الغدة الدرقية)
  • الأدوية مثل وسائل منع الحمل, عقاقير مضادة للاكتئاب, إلخ.

المضاعفات الناتجة عن السمنة

ويمكن تقسيم المضاعفات الناجمة عن السمنة إلى قسمين: المضاعفات الطبية, والمشاكل النفسية والاجتماعية. المضاعفات الطبية تقلل عموما متوسط ​​العمر المتوقع من قبل بضع سنوات, وأنها تشمل:

  • أمراض الكبد
  • عالي الدهون
  • مشاكل في المفاصل والسكتة الدماغية
  • نوبة قلبية أو فشل
  • ضغط دم مرتفع (BP عالية)
  • مرض الشريان التاجي
  • توقف التنفس أثناء النوم
  • فشل كلوي
  • داء السكري من النوع الثاني
  • أنواع معينة من السرطان (البروستاتا والأمعاء لدى الرجال, الرحم والثدي لدى النساء)
  • الربو

بعض من المشاكل النفسية والاجتماعية المرتبطة بالسمنة تشمل:

  • احترام الذات متدني
  • التعرض للتمييز والبلطجة
  • جودة الحياة انخفاض

تشخيص السمنة

لا توجد وسيلة أكيدة لتشخيص البدانة منذ أعراضه الجسدية, ولكن هناك طريقتان لتقييم وزنك, وتشمل هذه:

  • مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) - وهذا هو مجرد حسابية بسيطة أن يتحقق إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن والسمنة باستخدام الطول الفرد والوزن.
  • محيط الخصر (بالبوصة)

دروس من السمنة

مؤشر كتلة الجسم الطبيعي هو بين 18.5 و 24.99 وفئة زائدي الوزن ما بين 25 و 29.99. متوسط ​​مؤشر كتلة أجسامهم أكبر من 29.99 يتم تصنيفها على أنها السمنة وأنهم يشكلون فئات مختلفة من السمنة التي هي:

  • الصف الأول: مجموعة BMI: 30-34.99
  • من الدرجة الثانية: مجموعة BMI: 35-39.99
  • الدرجة الثالثة: مجموعة BMI: > 40

علاج السمنة

هناك ثلاثة العلاجات الرئيسية للسمنة. هم انهم:

  • تغيير نمط الحياة: تجنب الكحول والأطعمة الدسمة أو الأطعمة سريعة. تناول المزيد من الفواكه, الخضار, وكميات صغيرة من الغذاء السليم. ممارسة ينصح أيضا لأداء وظائف الجسم السليم وتعزيز الأجهزة الصحية.
  • الأدوية والمكملات الغذائية: مثل مثبطات الشهية بين الأدوية الموصوفة الأخرى.
  • العملية الجراحية: إزالة الدهون الزائدة من الجسم والحد من حجم المعدة. وعادة ما يتم ذلك في الحالات القصوى.

التشجيع خلال فترة فقدان الدهون من ممارسة واتباع نظام غذائي لا يمكن المبالغة, ولذلك فمن الضروري للانضمام إلى جماعات الدعم ويملك مدرب أو رؤية طبيب نفساني أثناء عملية. علاوة على ذلك, الأدوية والجراحة أيضا يعمل بشكل فعال عندما جنبا إلى جنب مع ممارسة واتباع نظام غذائي.


استفاد من هذا المنصب? يرجى استخدام أزرار تقاسم أعلاه لمشاركة آخر على الشبكات الاجتماعية المفضلة لديك. للتأكد من البقاء حتى موعد مع مقالاتنا, ادخل بريدك الالكتروني للاشتراك.

الحصول على تحديثات مجانية
إدخال عنوان بريدك الإلكتروني للحصول على آخر تنبيه جديد


2 تعليقات

  1. عندما ويليامز تشرين الثاني 21, 2014
  2. Shalini kumari أبريل 30, 2017

اترك رد