常見的健康問題的名單懷孕



讓我們做一個很清楚的事情,我們去之前. 懷孕帶來的變化,你的身體, 和你的身體適應這些變化的方式,從女人不同,女人. 有些婦女做就好懷孕而別人受苦常見的健康問題,甚至是在妊娠並發症的風險.

許多婦女獲得更多的影響與第一次懷孕時,由於荷爾蒙的變化和新的生活的他們內部的發展, 但他們與第二和第三的懷孕更好地適應,甚至開發出更多的氣魄來處理與他們的妊娠相關的常見問題. 它只是必須指出的是,這是更好地提到令人擔憂的問題,你的醫生,以便得到幫助或得到澄清.




健康問題與懷孕

因此,以下是與懷孕有關的常見健康問題的列表:

  • 腰痛
  • 流血的
  • 牙齦出血
  • 便秘
  • 抽筋
  • 頭暈或眩暈
  • 頭痛
  • 高血壓
  • 失禁
  • 消化不良和胃灼熱
  • 瘙癢
  • 乳頭滲漏
  • 早孕反應和噁心
  • 流鼻血
  • 尿頻
  • 骨盆疼痛
  • 樁或痔瘡
  • 失眠
  • 妊娠紋
  • 腳腫, 手指, 和腳踝
  • 迷彩服
  • 陰道分泌物或出血
  • 靜脈曲張

得到幫助, 獲得知識

兩件事情中脫穎而出,如果你擔心懷孕期間發生在你的身體變化: 最好是從醫生得到專業的幫助, 你最好學習盡可能多的關於懷孕, 你的身體和寶寶, 你可以做些什麼來減輕症狀堪憂. 你越是知道更好,你在管理與懷孕有關的健康令人擔憂的症狀. 讓我們在這裡提供一些幫助:

處理便秘在懷孕

便秘和消化不良發生在妊娠非常早的荷爾蒙變化的結果. 不久去世但在那之前, 這裡有一些事情可以做,以管理情況: 多吃富含纖維的食物,並消耗更多的蔬菜和水果. 您還必須消耗更多的水或液體, 並定期鍛煉強健你的肌肉. 要小心使用瀉劑,避免鐵補充劑.

處理抽筋在懷孕

為什麼有些婦女抽筋在懷孕不清, 但是它可以被管理. 抽筋多發生在夜間, 它會在腳或小腿肌肉劇痛. 鍛煉你的腿部和腳踝可以幫助增加血液循環到這些地區, 而且最好是擦也是你的腿,你積極點睡覺前的夜晚.

孕期頭暈處理

人們隱隱感覺到當有氧氣供應到大腦突然短缺. 當你突然上升到你的腳或仰臥位進行急轉彎這可能發生. 您可以通過不斷地學習來獲得很慢,在懷孕期間減少隱隱感覺, 特別是在早晨, 和坐著或躺著,如果你感到頭暈.

管理孕期尿頻

大多數女​​性感覺的衝動在懷孕期間頻繁排尿, 這在很大程度上是與嬰兒的壓靠其氣囊的頭相關聯. 有時候,一個女人經歷的尿漏,當她打噴嚏或大笑弱盆底肌肉的結果. 懷孕期間如何處理大小便失禁是深夜飲品, 同時也學習到坐或站在減少對他們的孩子的膀胱壓力的一種方式.

管理妊娠期靜脈曲張

靜脈曲張是腿部靜脈曲張的紅腫用鮮血和變得非常明顯的眼睛. 它使女人的腿看起來不雅觀, 有時也可出現陰道口周圍. 您可以通過更少的站在你的腳處理這個問題, 懷孕期間削減體重, 將腿高於身體在睡眠中, 在產前搞演習,以提高身體周圍的血液循環.


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