Chúng ta đều mong muốn vẫn còn trẻ trung và trông trẻ hơn. Chúng tôi cũng cố gắng để đánh bại các quá trình lão hóa, hoặc ít nhất là để bỉ. Ở trẻ trung và tìm kiếm 20 năm trẻ hơn tuổi hiện tại của bạn đã làm gì, nhưng làn da của bạn. Làn da của bạn cho đi tuổi thực của bạn, và nó nói khối lượng về cá tính của bạn khi bạn đã không bao giờ thốt ra một lời. Cuộc chiến vẫn từng trẻ và rạng rỡ không phải là một trận chiến của trí óc vì nó là của da - và đó là lý do tại sao những người nổi tiếng chi tiêu hàng ngàn đô la vào các sản phẩm chăm sóc da và phẫu thuật thẩm mỹ để giữ từng trẻ - vì sự trẻ trung bán, và nó là một thương hiệu của riêng mình.
Nó là tuyệt vời để tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời, và bỏ hút thuốc, hoặc thậm chí ăn chế độ ăn lành mạnh và tập thể dục thường xuyên - nhưng sau đó sự chú ý thích hợp phải được trả cho làn da của bạn để đạt được cái sự trẻ trung và rực rỡ ánh bạn đang sau. Và đây là nơi mà chất lượng các vitamin, bổ sung, sản phẩm chăm sóc da, và chất chống oxy hóa đi vào chơi:
[tên quảng cáo=”LinkAds”]
vitamin C, E, và selen
chăm sóc da đúng cách đòi hỏi hiệu quả Vitamin C và E kết hợp với selen. Đây là những thành phần hiệu quả giúp chống lại các tia mặt trời có hại và ung thư da kết quả. kết hợp với nhau, những thành phần này cũng giúp chống lại nhạt da và nếp nhăn da đi kèm với quá trình lão hóa. hơn nữa, những chứa chất chống oxy hóa hiệu quả, tăng cường làn da của bạn tự sửa chữa và ngăn chặn thiệt hại nghiêm trọng cho bản thân.
Áp coenzyme Q10 để phục hồi da
Coenzim Q10 là một trong những chất chống oxy hóa hiệu quả nhất được tìm thấy trong cơ thể con người; cơ thể cho thấy dấu hiệu của sự lão hóa sớm khi nó vắng mặt hoặc giảm sút trong cơ thể. chất chống oxy hóa tự nhiên này có tác dụng chống ung thư, và khi áp dụng cho da đủ số lượng, nó làm giảm khả năng hiển thị của các nếp nhăn da và ngăn ngừa các tế bào da chết.
Acid retinoic và acid alpha-lipoic
Mặc dù nó thường đi kèm trong gel và kem, tại chỗ áp dụng acid retinoic cho làn da của bạn sẽ giúp nó phát triển một tính đàn hồi mà tăng cường nó lên; và nó cũng loại bỏ các nếp nhăn da và đốm thô được gây ra bởi tuổi tác. Acid retinoic giàu vitamin A và một thành phần phổ biến trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da vì đặc tính chống lão hóa của nó.
Alpha-lipoic axit đã được chứng minh để bảo vệ da khỏi những thực tế khắc nghiệt của ánh nắng mặt trời khi bôi tại chỗ thông qua các loại kem cơ thể và kem.
Trà xanh và sô cô la
Người ta cho rằng bạn muốn âm thanh của "sô cô la", tốt, ai không? Sô cô la hoặc ca cao được biết đến có chứa một số lượng đáng kể các chất flavonoid là những chất chống oxy hóa tuyệt vời và làm việc để bảo vệ làn da của bạn chống lại quá trình lão hóa. Tiêu thụ ca cao nóng hoặc sô cô la có chứa một lượng chất flavonoid đã được chứng minh để giúp chống lại các nếp nhăn da và phát ban mặt trời.
hơn nữa, trà xanh và chiết xuất từ trà xanh cũng đã được tìm thấy là hữu ích trong việc bảo vệ da thông qua các đặc tính chống oxy hóa của họ. Vì vậy, có nhiều trà xanh, trong khi sử dụng chiết xuất từ trà xanh trong kem để trải nghiệm một làn da trẻ trung.
Sử dụng Vitamin B để điều trị làn da của bạn
Một trong những importances chính của Vitamin B giúp của nó cho các tế bào da và cơ thể. Nó là rất tốt cho các tế bào cơ thể trẻ hóa, và cũng được cho là hữu ích cho các tế bào da. Bạn có thể lấy được trứng Vitamin B giàu, gà, sản phẩm ngũ cốc có bổ sung, và các thực phẩm tự nhiên khác. Vitamin B sẽ giúp bạn chống lại làn da khô và ngứa, và nó cũng sẽ làm việc để làm giảm nếp nhăn và da bị tổn thương.
chiết xuất chất chống oxy hóa thực vật nói chung
Chất chống oxy hóa thường được tiêu thụ trong các hình thức uống hoặc bôi tại chỗ thông qua các loại kem cơ thể, và họ có sẵn trong nhiều loại cây và hoa quả.
cây mê điệt, đậu nành, chiết xuất hạt nho, lycopene trong cà chua chiết xuất, lựu và nhiều cây hoặc trái cây khác rất giàu chất chống oxy hóa giúp da chống lại các tia mặt trời có hại để thúc đẩy làn da tươi sáng.
Luôn luôn hỏi bác sĩ da liễu của bạn trước khi mua bất kỳ cơ-cream hay dinh dưỡng bổ sung được mời chào để chứa chất chống oxy hóa và chống lão hóa khác - và lý do cho điều này là để đảm bảo rằng sản phẩm của bạn mong muốn có đúng số lượng chất chống oxy hóa đã được chứng minh trong các hình thức đúng.