8 Terrible sai lầm Chăm Sóc Mắt Bạn không nên làm lần nữa



ABCNews xuất bản một bài viết về những sai lầm chăm sóc mắt tồi tệ nhất bạn có thể làm mà không nhận ra nó và đã dẫn đến thăm thường xuyên của bạn để các chuyên viên đo mắt. Đây là những sai lầm chăm sóc mắt rất đơn giản mà tất cả chúng ta làm mỗi ngày, nhưng chúng tôi nhận được tồi tệ hơn cho họ, vì họ làm chúng ta mất những khoản tiền lớn trong chăm sóc mắt để khám mắt. Bạn sẽ tìm ra từ danh sách dưới đây là một người phụ nữ hợp thời trang, hay người đàn ông, bạn có tội của một hoặc nhiều trong số các lỗi chăm sóc mắt:

tôi. Ngủ trong kính áp tròng
Kể từ kính áp tròng đã trở thành một vấn đề của thời trang với nhiều người, chứ không phải là ống kính được thiết kế để trang trải các giác mạc để sửa suy giảm thị lực hoặc đưa thuốc, nhiều phụ nữ đã tìm thấy chính mình đang ngủ với "thiết bị". Nhiều phụ nữ quá lười biếng để loại bỏ kính áp tròng của họ trước khi nhấn vào bao tải vào buổi tối, và nhiều người khác thấy mình quá mệt mỏi để phải đặt chúng trên một lần nữa vào sáng hôm sau. bác sĩ nhãn khoa y tế hàng đầu tư vấn cho rằng tốt hơn là bạn loại bỏ chúng trước khi đi ngủ vào buổi tối, và không bao giờ ngủ trong kính áp tròng của bạn cho bất kỳ khoảng thời gian dài của thời gian.

ii. Chạm và dụi mắt
Hầu như tất cả mọi người xoa đôi mắt của mình khi có bụi hoặc một số cơ quan nước ngoài khác trong họ, và một số trở nên bất cẩn như thậm chí chạm vào giác mạc của họ - điều này rất nguy hiểm bởi vì hành động này giới thiệu vi trùng và nhiễm trùng mắt. Nó cũng không có sử dụng cố gắng để loại bỏ các hạt từ mắt với những ngón tay của bạn hoặc của đối tác của bạn vì các vi trùng vô hình trên chúng. Bạn cũng phải lưu tâm đến thực tế là các màng nhầy che khuất tầm mắt của bạn là để bảo vệ, và kích thích họ có thể sẽ rất có hại cho đôi mắt.
chăm sóc mắt và kỳ thi
iii. Không nhận được khám mắt hàng năm
Ít nhất bạn có thể làm gì nếu bạn không có bất kỳ khuyết tật mắt hoặc bị bất kỳ khiếm thị là đi khám bác sĩ mắt của bạn một lần trong một năm. Một số người khác có thể phải nhìn thấy bác sĩ nhãn khoa hoặc bác sĩ nhãn khoa hàng tháng hoặc hàng quý do các bệnh về mắt khác thường của họ; nhưng đối với bạn của những người không có bất kỳ lý do để ghé thăm các chuyên gia mắt, không có gì là dừng lại bạn làm như vậy ít nhất là một lần trong một năm. Đừng quên rằng một số bệnh về mắt cho không có triệu chứng và cũng không đưa ra bất kỳ đau hoặc khó chịu, nhưng sớm hơn họ được phát hiện và điều trị tốt hơn nó là dành cho bạn.

iv. Nhìn chằm chằm vào các thiết bị tất cả các ngày / đêm dài
Với các dòng iPad, iPhone, Máy tính bảng, và các thiết bị kỹ thuật số truyền thông khác trên thị trường, nó là nhận được khó khăn hơn để ngủ vào đêm và trong ngày. Thanh niên và người lớn cũng như giữ cho đôi mắt của họ bóc trên màn hình cho đến khi tầm nhìn của họ trở nên mờ nhạt và họ phát triển các bệnh đau đầu mãn từ cố ý tước đoạt giấc ngủ. Đôi mắt của bạn bị đau và trừng phạt tự áp đặt này, và sức khỏe tổng thể của bạn cũng bị thoái hóa từ niềm đam mê này. Ngưng nhìn chằm chằm cả ngày và đêm dài tại các thiết bị kỹ thuật số và tìm hiểu để nghỉ ngơi đôi mắt của bạn.

v. Áp dụng bút kẻ mắt để mực nước của bạn
Không ai nói rằng bạn không nên sử dụng make-up và bổ sung cho họ với eyeliners, nhưng hãy chú ý đến thực tế là eyeliners đặt trên đường nước của bạn có thể rất có hại. Hầu hết các eyeliners có thể trộn lẫn với nước mắt hoặc kính áp tròng và gây tổn hại cho đôi mắt của bạn với các hạt sơn nguy hiểm. Và một số phụ nữ hoặc phụ nữ khác cũng đi đến mức ngủ ở trên khuôn mặt của họ make-up chỉ để bắt đầu nhận thấy kích ứng da và giác mạc bị viêm. Tránh áp dụng eyeliners để mực nước của bạn và cũng tránh ngủ ở trên khuôn mặt make-up của bạn, nó gây hại cho đôi mắt và khuôn mặt của bạn.

chúng tôi. Sử dụng giải pháp đã hết hạn, ống kính, hoặc giọt
Bạn có bận tâm để kiểm tra ngày hết hạn của thuốc nhỏ mắt và giải pháp làm sạch cho ống kính của bạn trước khi sử dụng? Bạn có nghĩ rằng nó sẽ không thực sự quan trọng nếu bạn sử dụng bất kỳ của những điều này chỉ hai tuần sau khi hết hạn sử dụng? Tốt, nó không thành vấn đề. Không sử dụng các giải pháp làm sạch hết hạn cho ống kính của bạn và ngay lập tức làm đi với thuốc nhỏ mắt đã qua thời gian của họ.

vii. Dựa vào đỏ-giảm thuốc nhỏ mắt
Nó là xấu đủ mà bạn đã bị kích thích, mắt đỏ, nhưng nó cũng đủ xấu mà bạn chỉ cần đi trước để mua một con mắt thả đỏ-giảm từ một số cửa hàng không cần toa bác sĩ over-the-counter để điều trị mắt đỏ của bạn. Thay vì tham gia vào tự thuốc bằng cách xử lý đau mắt đỏ hoặc màu hồng với đỏ-giảm thuốc nhỏ mắt, tại sao bạn không ghé thăm các chuyên khoa mắt để biết nếu có những yếu tố cơ bản khác góp phần vào điều kiện của bạn?

viii. Không đeo kính râm
Đúng là kính mát làm cho bạn trông hợp thời trang, nóng và sang trọng, nhưng họ đi không chỉ là một phụ kiện thời trang. Nó không còn là một phụ kiện thời trang được giới hạn vào các kỳ nghỉ hè và các điểm đến bụi bặm; họ đang thực hiện để thường bảo vệ đôi mắt của bạn chống lại những thực tế khắc nghiệt của ánh nắng mặt trời. Kính mát được thiết kế chủ yếu để bảo vệ đôi mắt của bạn chống lại ánh nắng mặt trời có hại, và để cung cấp bảo vệ chống lại tia UVA và UVB. Bạn có thể làm đôi mắt của bạn một thế giới tốt bằng cách mặc chúng luôn trong ánh sáng mặt trời, và rất nhiều tốt hơn nếu bạn đeo kính đen như một công nhân thợ hàn và nhà máy làm việc với pháo sáng.


Hưởng lợi từ bài này? Vui lòng sử dụng các nút chia sẻ ở trên để chia sẻ bài đăng trên các mạng xã hội ưa thích của bạn. Để đảm bảo bạn luôn được cập nhật với các bài báo của chúng tôi, điền email của bạn để đăng ký.

Nhận miễn phí cập nhật
Nhập email của bạn để có được bài mới cảnh báo


Để lại một trả lời