С правом дефинише као способност да раде, енергија је веома важна у свим биолошким процесима које је спровео људском телу. Сваки задатак у телу од дисања до пробаве захтева одређену количину енергије да се покрене и завршен. Енергија је битна у свакој људској делатности, интерне и екстерне. Главни функција хране у људском телу је да обезбеди потребну количину енергије која је потребна за обављање свих метаболичке процесе.
Природна енергија могу бити изведене из извора хране као што су угљени хидрати, масти, протеини, и минерали садржани у храни коју једемо. Масти је највише концентрисан од свих наведених извора хране енергије. Масти Познато је да обезбеди двоструку количину енергије пружена телу истом количином угљених хидрата и протеина.
[ад наме=”ЛинкАдс”]
Енергетска протока у биосфера
Све ћелијски хемијски процеси се називају метаболизам. Деградација или квар веома комплексних органских молекула за производњу једноставних молекула и дају енергију је познат као катаболизам. Укупни биосинтезе процеси који доводе до производње великих сложених молекула од једноставних молекула познати као анаболизма.
Анаболички процеси потребна енергија да се заврши јер посао се ради да створи ред. Оба катаболизам и анаболизам природно јављају истовремено, јер је енергија потребна за анаболизма је доступан преко катаболизам.
Енергија из сунца се користи од стране биљака у процесу познатом као фотосинтезе за производњу веће молекуле из мањих. Животиња и људи, Међутим, коришћење ове биљке за храну. Веће молекули су затим катаболише да енергије на располагању.
Користи од енергије у телу ћелије
Значај енергије у телу и ћелије су разноврсни. Сви механички радови који се изводе у телу захтева енергију. Ови машински радови обухватају промене у оријентацији или локација одређеног дела тела саме ћелије. Добар пример је енергија користи током мишићне контракције.
Транспорт молекула у ћелијама једнако потребна одређена количина енергије. Када се молекули преселио из области високог концентрације у области нижим концентрацијама, енергија је увек потребна јер овај покрет није нормално кретање молекула у телу. Добар пример за то је кретање хранљивих материја у ћелије и кретање отпадних материјала из ћелије.
Енергија је потребан и за синтезу сложених биохемијских молекуле. Биосинтез је све о формирању многе нове молекуле од једноставнијих. Нове ћелије се производе иу току активне периоде и у постојећим структурама да замени и поправке оштећене молекуле. Из свега тога, може се видети да је енергија веома виталног значаја за функционисање нашег целокупног тела система из дана у дан. Овај велики улога да енергија игра у несметан рад свих телесних активности чини веома витални део нашег природног благостања.
Без адекватне количине енергије, већина органа у телу ће се искључити, што ће довести до смрти. Једу праве енергије даје храну ће осигурати тело добија сву енергију која му је потребна да остану активни и функционални цео дан.