АБЦНевс објавио је чланак о најгорим грешака неге око ви вероватно доносе не схватајући и који су резултирали у својим честим посетама оптометриста. То су врло једноставне грешке заштите око које се сви чине сваки дан, али смо добили горе по њих јер су нас учинити да изгубе велике суме новца у бриге очи у очи клинике. Ви ћете сазнати из листе испод да као тренди жене, или човек, ви сте криви једног или више ових грешака неге око:
ја. Спавање у контактна сочива
Пошто контактна сочива су постали ствар моде многим људима, уместо сочива намењен за рожњаче како би се исправиле визија оштећење или испоручи лек, многи даме се нашли спавају са "уређајем". Многе жене су превише лењи да скину контактних сочива пре удара вреће увече, и многи други нађу превише исцрпљен да би их ставити поново следећег јутра. Топ медицинске Оптометристи саветују да је боље да их уклоните пре спавања увече, и никада не спавају у својим контактна сочива за било који дужи временски период.
ИИ. Додиривање и трљање очи
Готово сви трља своје очи када постоји прашина или неки други страни тела у њима, а неки постају толико неопрезан и чак додирнути своје рожњаче - ово је веома опасно, јер тај акт уводи бактерије и инфекције на очима. Такође је Нема сврхе покушавају да уклоне честице из очију са прстима или да свог партнера због невидљивих бактерија на њих. Такође морате бити свесни чињенице да слузокоже покривају очи су за заштиту, их и иритирајуће могу бити врло штетно за очи.
ИИИ. Није се годишње прегледе ока
Најмање што можете учинити ако немате никакве недостатке очију или пате од било ког оштећењем вида је да види свог лекара очи једном у годину дана. Неки други људи могу да видим своје Оптометристи или офталмологе сваког месеца или свака три месеца због својих необичних стања на оку; али за вас који нема разлога да посете ове стручњаке за очи, не постоји ништа заустављања вас да то урадите барем једном у годину дана. Не заборави да су неки услови за очи даје никакве симптоме, нити представља било болове или неугодности, али пре су открили и третирају то боље за вас.
iV. Буље у уређајима цео дан / ноћ
Са приливом иПадс, иПхоне, Таблете, и других дигиталних уређаја за комуникацију на тржишту, то је све теже да спава ноћу и дању. Омладину и одрасле задржати своје очи отворене на екрану док њихове визије су постале замагљене и развијају хроничне главобоље од намерно сна. Твоје очи пате од овог само-наметнута бол и казна, и ваше целокупно здравље и погоршава из овог задовољства. Стоп старинг цео дан и ноћ на дигиталних уређаја и научите да одмори очи.
у. Применом ајлајнер на свој водене линије
Нико не каже да не би требало да користите маке-уп и допуни их са еиелинерс, али будите свесни чињенице да би еиелинерс постављени на воденој линији бити прилично штетна. Већина ових еиелинерс може помешати са сузама или контактних сочива и повредити очи са опасним честица премаза. И неке друге жене или девојке такође иду до те мере спавања у њиховим лица маке-уп само да почне приметио иритације коже и упаљене рожњаче. Избегавајте примену еиелинерс на свој водене линије и такође избећи спавати у лица маке-уп, то штети очи и лице.
ми. Коришћење истекао решење, сочива, или капи
Да си се потрудио да провери датума истека капи за очи и решења за чишћење за своје објективе пре употребе? Да ли мислите да не би требало да битно ако се користи било који од ових ствари само две недеље након њиховог истека? Добро, то питање не. Немојте користити истекле решења за чишћење за ваше сочива и одмах да одбаци капи за очи који су прошли своје време.
vII. Ослањајући се на црвенило-смањење капи за очи
Довољно је лоше да је иритирало, Црвене очи, али је довољно лоше да само је наставио да купи црвенило-смањење очима пад од неког овер-тхе-цоунтер ниједан рецепта продавници за лечење своје црвене очи. Уместо ангажовања у само-лекова за лечење своје болне и црвене или розе очи са црвенилом-смањење капи за очи, зашто не посетите специјалисту за очи знати да ли постоје други темељне фактора који доприносе својим условима?
vIII. Не носи наочаре за сунце
Тачно је да наочаре за сунце би изгледао тренди, топла и шик, али они иду даље бити модни детаљ. То није исто модни додатак који је ограничен на летовање и прашњавим дестинацијама; они су направљени да обично штити очи од горких реалности сунца. Наочаре за сунце су углавном дизајнирани да штите очи од штетних сунчевих зрака, и да пружи заштиту од УВА и УВБ зрака. Ви ћете радити очи свет добро их носи увек у јаком сунцу, и много добро ако носе тамне наочаре као варилац и фабричког радника који раде са Бригхт Лигхт бакље.