Den sunt og ikke så sunt i gode, varme drikker



I løpet av de kalde vintermånedene, vi alle har en tendens til å drikke mye mer varme drikker som kakao, kaffe, og te. Vi spiser mer varme måltider i dag også. Med fremskritt innen hjem oppvarming og isolering, du lurer kanskje på hvorfor vi fortsatt gjøre dette. Temperaturen innendørs er vanligvis den samme hele året. derimot, Vi vil likevel strebe etter våre goder som en varmende drink og en snuggly genser når det er kaldt ute. Mange mennesker drømmer om en brølende peis i stua. Vi elsker å være koselig om vinteren, og varme drikker definitivt gå en lang vei å gi den ekstra komfort.

Den sunt og ikke så sunt i gode, varme drikkerKilden til dette bildet er Flickr




Kaffe er en varm drikk som drikkes hele året, uavhengig av været. Salgstallene for kaffe ikke pleier å dyppe mye i sommer, men kanskje det er fordi vi tar iskaffe i stedet! Men du liker kaffen, og uansett tid på året det er, denne populære varm drikke gir komfort. Du får også den viktige koffein boost å plukke opp stoffskiftet og hjelpe deg til å føle deg litt mer energisk. Det er helsemessige fordeler ved å drikke kaffe, men koffein i store mengder kan, faktisk, gjøre oss mer skade enn godt. Det raser hjertets og hindrer oss å ha god natts søvn.

Varm te kommer i mange varianter. Svart te har det høyeste koffein hit, men det er noen ganske sterke grønne teer der ute. Noen grønn te mangler i koffein legge til sine helsemessige fordeler. Det er frukt te der ute som smaker helt himmelsk, varm eller kald. De er sunn valg fordi det ikke er noen fare for dem som inneholder koffein. Som en varm drikke, te er spesielt trøst. Noen te er sagt å ha helsemessige fordeler som detoxing. I viktorianske England, og selv i dag, te ble drukket med en kake og en liten sandwich i ettermiddag. High Tea kan nytes på noen av Londons mest eksklusive hoteller. For et komplett utvalg av te, ta en titt på nettsteder som www.shophyson.com/ som selger et komplett utvalg av spesialitet te.

kakao er en favoritt drink for barn som det kan være søt og trøst, spesielt på en kald kveld. Hvis kakao er høy kvalitet, du kan finne det er koffein i det som faktisk kan hindre barnet i å sove soundly! Du kan ha minner av å nyte en varm kopp kakao rundt bålet under sommerleirer da du var et barn. Varme drikker sikkert gjør du føler deg varm inni, og hjelpe deg å føle beskyttet mot kulde.

Varm sjokolade er også blitt mer og mer populært, men igjen, noen av disse inneholder koffein. Sjekk ingrediensene til sukker eller søtningsmiddel innhold også. Det er high-end alternativer som er renere i sjokolade enn andre, men disse er meget kostbare i sammenligning. Varme drikker sikkert gjøre trøste oss, og noen gi helsemessige fordeler. Andre er godbiter, og noen er en del av vår morgen ritual. Nyt din neste cup!


Dratt nytte av dette innlegget? Vennligst bruk deling knappene over for å dele innlegget på din favoritt sosiale nettverk. For å sikre at du holde deg oppdatert med våre artikler, skriv inn e-post for å abonnere.

Få gratis oppdateringer
Input din e-post for å få ny post varsling


Legg igjen et svar