Hvordan være en øvelse og trener



Så du ønsker å være en personlig trener, det er edel. Denne artikkelen vil gi deg innsikt i hva som kreves for å være en god trener og hvordan du selv gjør det til en vellykket karriere. Først av alt, en personlig trener er en profesjonell som funker og også hjelpe andre mennesker til å oppnå sine trening og fitness mål.

Og det er hva du skal gjøre - å hjelpe kundene til å oppnå sine trening og fitness mål. Her er det som trengs for å være en vellykket og lisensiert trener:




Hvordan være en øvelse og trener

I slekt: Forskjellige typer treningsutstyr og hvordan de brukes av trenere

Bli en mester i trening og fitness ferdigheter selv: Dette er helt nødvendig fordi kundene vil se deg som sin rollemodell. Du må være i god fysisk form og være i stand til å utføre fysiske øvelser og fitness teknikker som du vil bli undervise andre. Du må være i god form selv og være i stand til å demonstrere at du kan gjøre alt du undervise som en erfaren og dyktig trener.

Tro på fysisk form nok til å motivere andre: Tatt i betraktning det faktum at folk synes det er vanskelig å trene eller utføre visse treningsteknikker, må du vise hvordan mestre disse tingene vil forbedre sine liv og fremme sine treningsmål. En personlig trener må være i stand til å motivere kundene til å gjøre det han gjør og hva de ansette ham for som et spørsmål om faktum.

Forstå menneskelige grenser: Du må vite hvordan kroppen fungerer og hva enkelte kunder kan gjennomgå når det gjelder strenge øvelser. Du må kjenne de personlige grensene for mennesker og respekterer dette. Du må også vite bruk og anvendelse av treningsapparater og treningsutstyr, og være i stand til å effektivt undervise deres bruk, slik at kundene ikke skades bruke dem eller bruke deres bruker feil.

Forstå og verdsette målene dine kunder: Som en personlig trener, du må forstå og sette pris på de endelige målene for kundene dine. Om de ønsker å gå ned i vekt, leve sunnere, konkurrere i en kommende sportsbegivenhet, eller lære egnethet for private årsaker, du må vite hva kundene har alt å vinne ved å engasjere. Hold øynene på sine mål og styre dem i riktig retning gjennom det hele.

Få kvalifisering, få lisens: Du må være en lisensiert personlig trener for å være god og respektert på det du gjør. Enten du ønsker å dyrke dine egne kunder eller arbeid på et treningsstudio som trener, du sikre at du er lisensiert. Avhengig av stat og land - National Academy of Sports Medicine, American Academy of Exercise, National Federation of Professional trenere, den Aerobic og Treningssenter Association of America, og National Personal Training Institute blant annet i USA off sertifiseringskurs.

Være en spesialist: Mosjon og kondisjonstrening er et bredt yrke og klienter har ulike grunner for ønsker personlig egnethet. Du kan fokusere eller spesialisere seg i vekttap, aerobic øvelser, generell velvære, og sport fitness andre. Dette vil hjelpe deg å tjene behovene til kundene dine og å skreddersy undervisningen for å hjelpe dem.

Tilegne seg praktisk erfaring: Det er godt å være i stand til å utføre alle dine anbefalte øvelsene uten mye problem, men det er bedre å ha praktisk hands-on erfaring trenings andre før sikring av din nåværende jobb. Hva dette betyr er at det er best å ha jobbet på et treningssenter eller gym som lærling eller trener før du tar opp personlige treningsmål instruksjoner utenfor gymsalen.

Bestem deg for hva du vil for en karriere: Så snart du får lisens til å praktisere som trener, må du avgjøre om du må jobbe på et treningsstudio på en betalt basis, eller hvis du legger ut på egen hånd for å sette opp din egen gym og trening studio. Slik starter ut på egen hånd, you could set up at a private room or hall in your residence or you could rent a studio and equip it to serve the needs of your small business.

Operere som en forretningsmann: You must operate like a businessman or entrepreneur to succeed as a licensed fitness trainer. Sett opp et treningsstudio eller studio. Tiltrekke seg gode kunder ved å spre ordet og markedsføring kompetanse. Sett opp online-kontoer for å nå mennesker og annonsere i lokalavisen hvis du klarer.

Lad hensiktsmessig: Du må lade riktig for din tjeneste, vite hvor viktig tjeneste er til kunder og hvordan konkurrentene kan kant deg ut av virksomheten i lokaliteten eller region. Så har en prising plan som passer til dine mål klienter, din kompetanse og sertifisering, og sammenlignes med andre trenere i din region.


Dratt nytte av dette innlegget? Vennligst bruk deling knappene over for å dele innlegget på din favoritt sosiale nettverk. For å sikre at du holde deg oppdatert med våre artikler, skriv inn e-post for å abonnere.

Få gratis oppdateringer
Input din e-post for å få ny post varsling


Legg igjen et svar