Hoewel het een nobele zaak te willen voorzien in de Olympische Spelen, er is geen garantie dat je ooit zal krijgen om naar de Olympische Spelen te wijten aan de zware pad naar de wedstrijden. de Rio 2016 Olympics is momenteel aan de gang en het beschikt over honderden sport, maar het kost veel om een deel van de deelnemers en om goud en geld te winnen op de spelen. Maar alle hoop is niet verloren voor zover je bereid bent om het te geven wat er nodig is om een schot te nemen op het bent 2020 Olympische Spelen.
Hier is wat je moet weten om beter uw kansen om in de komende Olympische Spelen:
[advertentienaam=”LinkAds”]
Begin vroeg: De meeste Olympians begon op zeer jonge leeftijd, en sommigen begonnen hun Olympische reis toen ze nog in de lagere school waren. Afhankelijk van de sport, gymnastiek bijvoorbeeld, veel Olympische concurrenten begon toen ze iets minder dan waren 10 jaar oud.
Beslis over de gewenste sport: Je moet vroeg te beslissen over de gewenste sport beginnen met de voorbereiding op het nog jaren voor de Olympische opent. Het kan nodig zijn om uw fysieke conditie te beoordelen, persoonlijke capaciteiten en interesses om de gewenste vorm van sport te kiezen om mee te dingen op de spelen.
Voor te bereiden op lange termijn: Voorbereiding op de Olympische kan tussen nemen 4 naar 15 jaren voordat je een kans om de wedstrijden bij te wonen. Voorbereiding en training kon zes dagen in beslag nemen van de zeven, of 10 maanden binnen een jaar. Mentaal en fysiek klaar om de helft van je leven door te brengen in trainingen en u zult worden om jezelf in een goed kader voor de Olympische Spelen.
Hier krijg je een coach: U kunt een plaats niet winnen op de Olympische Spelen als deelnemer bij te wonen zonder een goede coach om je daar te landen. Een goede coach zal u helpen trainen effectief als je leren effectieve tactieken en strategieën om in het spel. De begeleiding van een coach zal je ook helpen om letsel te voorkomen als je functie in diverse proefopnamen wedstrijden voorafgaand aan de grote wedstrijden.
Krijgen goede financiering: Je mag dit niet weten, maar je moet een goede financiering om uw kansen om in de Olympische Spelen te bevorderen. U ontvangt financiering voor coaching nodig, uitrusting, trainingen, reizen, en berechting wedstrijden onder anderen. Indien geen college beurs of atletische financiering beschikbaar, dan moet je misschien om je baan te behouden en op te slaan in de richting van je dromen.
Engage in de proef wedstrijden: U kunt de Olympische Spelen niet te gebruiken als proeftuin voor uw vaardigheden, zult u op deze manier niet. Met een goede coach, je moet gaan met teams in de lokale competities, en dan werk je weg in de regionale wedstrijden alvorens in de nationale trials. Hoe meer wedstrijden je bezighouden met het beter voorbereid je bent om te concurreren met internationale deelnemers op de Olympische Spelen.
Let op uw leven: Gezien het feit dat het krijgen in de Olympische Spelen en het winnen van medailles vergen veel van de praktijk en discipline, moet je weg te doen met afleiding en focus je leven op het winnen van medailles van de grote wedstrijden. Let op je voeding, slapen adequaat, en doen weg met negatieve leefstijl, zoals roken, alcohol, en overmatige sex oa. Je bent op een levensmissie, man!
Maak je klaar om te gaan voor de Olympische Spelen: Goed, niet zo snel. U moet bijwonen en winnen regionale en nationale kampioenschappen om uw vaardigheden aan te scherpen. Je moet bereid zijn om je land te vertegenwoordigen op de spelen of zoek een ander land te vertegenwoordigen. Kwalificeer je in de Olympische trials, waar alleen de beste en meest gekwalificeerde atleten worden geplukt. Wees bereid om te reizen en overwegen te verhuizen naar een olympisch trainingscentrum voor meer hulp.
Rusten en te visualiseren succes: Je moet leren om goed te rusten als de Olympische Spelen aanpak, omdat je niet wilt jezelf moede of in stand letsel voor de spelen daadwerkelijk beginnen. Neem welverdiende rust en zijn fris voor de games. Visualiseer succes en zie je jezelf zomaar wat foto's met medailles wint u op de spelen.
Win gold: Ga naar de Olympische Spelen en mee naar huis uw medailles, niet te vergeten uw zuurverdiende monetaire beloningen.