obesiti: jenis, gejala, punca, diagnosis, Rawatan



Berat badan berlebihan adalah tidak sama dengan menjadi obes, walaupun ia hanya satu langkah lagi. Obesiti adalah pengumpulan dan penyimpanan lemak oleh badan dalam jumlah yang tidak wajar. Dalam bahasa yang mudah, obesiti mempunyai banyak lemak badan lebih daripada apa yang dianggap sihat. Walaupun dalam beberapa bahagian dunia (kebanyakannya Afrika), yang berisi dan berat badan berlebihan dianggap sebagai tanda kekayaan dan kesejahteraan; di negara-negara barat, kelebihan berat badan dan obes dilihat sebagai punca utama kematian yang boleh dicegah dan dengan itu dinamakan wabak oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). Satu kajian baru-baru ini oleh Institut Global McKinsey menetapkan bahawa makhluk ekonomi global kos yang berlebihan berat badan dan obes $2 trilion setiap tahun untuk merawat, dan angka ini adalah sama dengan kesan gabungan jenayah kekerasan, perang, dan keganasan.




Rawatan obesiti

Jenis Obesiti

  • Jenis I - Ini adalah jenis obesiti disebabkan oleh pilihan peribadi dan gaya hidup yang tidak sihat.
  • Jenis II - Jenis ini adalah disebabkan oleh keadaan perubatan atau ubat-ubatan dan menyumbang hanya 1% daripada jumlah kes obesiti.

Gejala Obesiti

Gejala-gejala obesiti kebanyakannya fizikal: pakaian ketat, lebih besar lilitan pinggang, dan lain-lain.

Punca Obesiti

Obesiti adalah penyakit genetik tetapi mungkin disebabkan oleh beberapa faktor-faktor lain termasuk:

  • Pengambilan alkohol yang berlebihan
  • Makan lebih banyak makanan daripada keperluan badan yang normal
  • Pengambilan makanan ringan dan minuman bergula
  • Kekurangan / latihan yang tidak mencukupi
  • tidur yang tidak mencukupi
  • Ketegangan dan kebimbangan
  • hipotiroidisme (kelenjar tiroid tidak begitu aktif disebabkan oleh pengeluaran yang tidak mencukupi hormon tiroid)
  • Ubat-ubatan seperti pil, anti-depressants, dan lain-lain.

Komplikasi Hasil daripada Obesiti

Komplikasi akibat daripada obesiti boleh dikumpulkan ke dalam dua: komplikasi perubatan, dan masalah psiko-sosial. Komplikasi perubatan umumnya mengurangkan jangka hayat sebanyak beberapa tahun, dan mereka termasuk:

  • penyakit hati
  • kolesterol tinggi
  • masalah sendi dan strok
  • Serangan jantung atau kegagalan
  • Tekanan darah tinggi (High BP)
  • Penyakit arteri koronari
  • apnea tidur
  • Kegagalan buah pinggang
  • Diabetes jenis II
  • Sesetengah jenis kanser (prostat dan usus pada lelaki, rahim dan payudara di kalangan wanita)
  • asma

Beberapa masalah psiko-sosial yang berkaitan dengan obesiti termasuk:

  • Kurang keyakinan diri
  • Pendedahan kepada diskriminasi dan buli
  • kualiti hidup dikurangkan

Diagnosis Obesiti

Tidak ada cara yang pasti untuk mendiagnosis obesiti sejak gejala fizikal, tetapi ada dua cara untuk menilai berat badan anda, ini termasuk:

  • Indeks Jisim badan (BMI) - Ini hanyalah pengiraan matematik mudah yang memeriksa jika seseorang itu mempunyai berat badan berlebihan dan obes menggunakan ketinggian individu dan berat.
  • lilitan pinggang (dalam inci)

Kelas Obesiti

BMI normal adalah antara 18.5 dan 24.99 dan kategori berat badan berlebihan adalah antara 25 dan 29.99. BMI lebih besar daripada 29.99 dikategorikan sebagai obesiti dan mereka membentuk golongan dari kegemukan yang:

  • Kelas I: pelbagai BMI: 30-34,99
  • Kelas II: pelbagai BMI: 35-39,99
  • Kelas III: pelbagai BMI: > 40

Rawatan Obesiti

Terdapat tiga rawatan utama kegemukan. mereka:

  • Perubahan gaya hidup: Mengelakkan alkohol dan berlemak atau makanan segera. Makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan kuantiti yang sedikit daripada diet yang betul. Bersenam juga disyorkan untuk fungsi badan yang betul dan untuk menggalakkan organ-organ yang sihat.
  • Ubat-ubatan dan makanan tambahan: Seperti suppressants selera makan antara ubat-ubatan lain yang ditetapkan.
  • pembedahan: Pembuangan lemak yang berlebihan dari badan dan pengurangan saiz perut. Ini biasanya dilakukan dalam kes-kes yang melampau.

Galakan semasa tempoh kehilangan lemak untuk bersenam dan diet tidak boleh overemphasized, jadi ia adalah perlu untuk menyertai kumpulan sokongan dan mempunyai jurulatih atau melihat ahli psikologi semasa proses. Tambahan pula, ubat-ubatan dan pembedahan juga bekerja dengan berkesan apabila digabungkan dengan senaman dan diet.


Mendapat Manfaat daripada catatan ini? Sila gunakan butang perkongsian di atas untuk berkongsi siaran di rangkaian sosial kegemaran anda. Untuk memastikan anda kekal sehingga tarikh dengan artikel kami, masukkan e-mel anda untuk melanggan.

Dapatkan Maklumat Terbaru Percuma
Input e-mel anda untuk mendapatkan post amaran baru


2 Comments

  1. Apabila Williams November 21, 2014
  2. Shalini Kumari April 30, 2017

Tinggalkan pesanan