Bagaimana Untuk Menjadi Senaman dan Kecergasan Jurulatih



Jadi, anda mahu menjadi seorang jurulatih kecergasan peribadi, itulah yang mulia. Artikel ini akan memberikan anda wawasan ke dalam apa yang diperlukan untuk menjadi jurulatih kecergasan yang baik dan bagaimana untuk juga membuat ia kerjaya yang berjaya. Pertama sekali, yang jurulatih kecergasan peribadi adalah seorang profesional yang bekerja di luar dan juga membantu orang lain untuk mencapai matlamat senaman dan kecergasan mereka.

Dan itu adalah apa yang anda akan lakukan - membantu pelanggan-pelanggan anda untuk mencapai matlamat senaman dan kecergasan mereka. Berikut adalah apa yang diperlukan untuk menjadi seorang jurulatih kecergasan berjaya dan dilesenkan:




Bagaimana Untuk Menjadi Senaman dan Kecergasan Jurulatih

Berkaitan: Jenis yang berbeza daripada Equipment Gym dan Bagaimana Mereka Adakah Digunakan Oleh Fitness Trainers

Menjadi tuan senaman dan kecergasan kemahiran diri: Ini adalah benar-benar perlu kerana pelanggan-pelanggan anda akan melihat anda sebagai model peranan mereka. Anda mesti menjadi sihat secara fizikal dan dapat menjalankan latihan fizikal dan teknik kecergasan yang anda akan dapat orang lain mengajar. Anda mesti berada dalam bentuk yang besar diri anda dan dapat menunjukkan anda boleh melakukan semua yang anda mengajar sebagai jurulatih kecergasan yang berpengalaman dan mampu.

Berimanlah cukup kecergasan fizikal untuk memberi motivasi kepada orang lain: Memandangkan hakikat bahawa orang mendapati sukar untuk melaksanakan atau menjalankan teknik kecergasan tertentu, anda mesti menunjukkan bagaimana menguasai perkara-perkara ini akan meningkatkan kehidupan mereka dan menggalakkan matlamat kecergasan mereka. Seorang pelatih peribadi mesti berupaya untuk memberi motivasi kepada pelanggan untuk melakukan apa yang dia lakukan dan apa yang mereka mengambilnya sebagai perkara fakta.

Memahami had manusia: Anda mesti tahu bagaimana tubuh manusia berfungsi dan apa yang pelanggan tertentu mampu menjalani ketika datang untuk latihan yang ketat. Anda mesti tahu had peribadi orang dan menghormati ini. Anda juga perlu tahu penggunaan dan tidaknya mesin kecergasan dan peralatan gimnasium, dan dapat mengajar penggunaannya berkesan supaya pelanggan tidak mengalami kecederaan menggunakan mereka atau memohon kegunaannya secara tidak wajar.

Memahami dan menghayati matlamat pelanggan-pelanggan anda: Sebagai jurulatih kecergasan peribadi, anda perlu memahami dan menghayati matlamat utama pelanggan-pelanggan anda. Sama ada mereka ingin menurunkan berat badan, hidup secara sihat, bersaing dalam acara sukan akan datang, atau mengetahui kesesuaian untuk sebab-sebab peribadi, anda mesti tahu apa yang pelanggan anda akan mendapat keuntungan dengan melibatkan. Menjaga mata anda pada matlamat mereka dan mengarahkan mereka ke arah itu melaluinya semua.

Dapatkan kelayakan, mendapatkan dilesenkan: Anda mesti menjadi seorang jurulatih kecergasan peribadi berlesen untuk menjadi baik dan dihormati pada apa yang anda lakukan. Sama ada anda ingin untuk memupuk pelanggan-pelanggan anda sendiri atau bekerja di gimnasium sebagai jurulatih kecergasan, anda mesti memastikan anda dilesenkan. Bergantung kepada negeri dan negara anda - National Academy of Sports Medicine, Amerika Akademi Latihan, Persekutuan Kebangsaan Professional Trainers, Aerobik dan Kesihatan Badan Persatuan Amerika, dan Institut Latihan Peribadi Negara antara lain di Amerika Syarikat off kursus pensijilan.

Menjadi pakar: Senaman dan latihan kecergasan adalah profesion yang luas dan pelanggan mempunyai sebab-sebab yang berbeza untuk berhasrat kecergasan peribadi. Anda boleh fokus atau pakar dalam penurunan berat badan, senaman aerobik, kesejahteraan umum, dan lain-lain kecergasan sukan. Ini akan membantu anda untuk memenuhi keperluan pelanggan-pelanggan anda dan untuk mengajarkan anda untuk membantu mereka.

Memperoleh pengalaman secara: Ia adalah baik untuk dapat melaksanakan semua latihan disyorkan anda tanpa banyak masalah, tetapi ia adalah lebih baik untuk mempunyai praktikal hands-on lain latihan pengalaman sebelum mendapat pekerjaan semasa anda. Adakah ini bermakna bahawa ia adalah yang terbaik untuk bekerja di pusat kecergasan atau gimnasium sebagai pelatih atau jurulatih sebelum menerima arahan kecergasan peribadi di luar gym.

Tentukan apa yang anda mahu untuk kerjaya: Sebaik sahaja anda mendapat lesen untuk menjalankan amalan sebagai seorang jurulatih kecergasan, anda perlu membuat keputusan jika anda perlu bekerja di gimnasium secara berbayar atau jika anda dibentangkan pada anda sendiri untuk meletakkan gimnasium dan latihan studio anda sendiri. Untuk memulakan anda sendiri, anda boleh menetapkan di sebuah bilik peribadi atau dewan di kediaman anda atau anda boleh menyewa studio dan melengkapkan ia untuk memenuhi keperluan anda perniagaan kecil kecilan.

Beroperasi seperti seorang ahli perniagaan: Anda mesti beroperasi seperti seorang ahli perniagaan atau usahawan untuk berjaya sebagai jurulatih kecergasan yang dilesenkan. Sediakan gimnasium atau studio. Menarik pelanggan baik dengan menyebarkan perkataan dan pemasaran kepakaran anda. Sediakan akaun dalam talian untuk menjangkau dan mengiklankan dalam akhbar tempatan jika anda mampu.

mengisi tepat: Anda perlu mengisi tepat untuk perkhidmatan anda, mengetahui betapa pentingnya perkhidmatan anda kepada pelanggan dan bagaimana pesaing mungkin kelebihan anda keluar dari perniagaan di kawasan atau rantau anda. Jadi mempunyai pelan harga yang sesuai dengan pelanggan sasaran anda, kepakaran dan pensijilan anda, dan setanding dengan pelatih lain di kawasan anda.


Mendapat Manfaat daripada catatan ini? Sila gunakan butang perkongsian di atas untuk berkongsi siaran di rangkaian sosial kegemaran anda. Untuk memastikan anda kekal sehingga tarikh dengan artikel kami, masukkan e-mel anda untuk melanggan.

Dapatkan Maklumat Terbaru Percuma
Input e-mel anda untuk mendapatkan post amaran baru


Tinggalkan pesanan