Betul ditakrifkan sebagai keupayaan untuk melakukan kerja, tenaga adalah sangat penting dalam semua proses biologi dijalankan oleh badan manusia. Setiap tugas dalam badan daripada pernafasan penghadaman memerlukan sejumlah tenaga untuk dimulakan dan siap. Tenaga adalah penting dalam setiap aktiviti manusia, dalaman dan luaran. Fungsi utama makanan di dalam tubuh manusia adalah untuk membekalkan jumlah yang perlu tenaga yang diperlukan untuk menjalankan segala proses metabolik.
tenaga semula jadi boleh diperolehi daripada sumber makanan seperti karbohidrat, lemak, protein, dan mineral yang terkandung dalam makanan yang kita makan. Lemak adalah yang paling pekat semua sumber makanan yang disenaraikan tenaga. Fat dikenali untuk memberikan dua kali jumlah tenaga yang diberikan kepada badan dengan jumlah yang sama karbohidrat dan protein.
[nama iklan = "LinkAds"]
Energy Flow dalam Biosfera
Semua proses kimia sel dipanggil metabolisme. Kemusnahan atau kerosakan molekul organik yang sangat kompleks untuk menghasilkan molekul-molekul ringkas dan memberi tenaga yang dikenali sebagai katabolisme. Jumlah proses biosintesis yang membawa kepada penghasilan molekul kompleks yang besar dari molekul-molekul ringkas yang dikenali sebagai anabolisme.
proses anabolik memerlukan tenaga untuk disiapkan kerana kerja-kerja yang sedang dilakukan untuk membuat pesanan. Kedua-dua katabolisme dan anabolisme secara semulajadi berlaku serentak kerana tenaga yang diperlukan untuk anabolisme disediakan melalui katabolisme.
Tenaga daripada matahari digunakan oleh tumbuhan dalam proses yang dikenali sebagai fotosintesis untuk mengeluarkan molekul yang lebih besar daripada yang lebih kecil. Haiwan dan manusia, bagaimanapun menggunakan tumbuhan ini untuk makanan. Molekul-molekul yang lebih besar kemudiannya catabolized untuk membuat tenaga yang ada.
Menggunakan Tenaga dalam sel-sel badan
Kepentingan tenaga dalam badan dan sel-sel yang berbeza-beza. Semua kerja-kerja mekanikal dijalankan di dalam badan memerlukan tenaga. Ini kerja-kerja mekanikal melibatkan perubahan dalam orientasi atau lokasi sesuatu badan bahagian tertentu sel itu sendiri. Satu contoh yang baik adalah tenaga yang digunakan semasa penguncupan otot.
Pengangkutan molekul dalam sel-sel sama-sama memerlukan beberapa jumlah tenaga. Apabila molekul dipindahkan dari kawasan tumpuan yang lebih tinggi kepada bidang kepekatan yang lebih rendah, tenaga sentiasa diperlukan kerana gerakan ini tidak pergerakan normal molekul dalam badan. Satu contoh yang baik adalah pergerakan nutrien ke dalam sel-sel dan pergerakan bahan buangan di dalam sel.
Tenaga juga diperlukan untuk mensintesis molekul biokimia yang kompleks. Biosintesis adalah tentang membentuk banyak molekul baru daripada yang lebih mudah. sel-sel baru dihasilkan kedua-dua semasa tempoh pertumbuhan aktif dan dalam struktur sedia ada untuk menggantikan yang rosak molekul. Dari semua ini, ia boleh dilihat bahawa tenaga adalah sangat penting untuk fungsi sehari-hari sistem badan keseluruhan kami. Peranan besar yang tenaga memainkan dalam kelancaran semua aktiviti badan membuat bahagian yang sangat penting dalam alam kita kesejahteraan.
Tanpa jumlah yang mencukupi tenaga, kebanyakan organ dalam badan akan ditutup, yang akan membawa kepada kematian. Makan makanan yang memberikan tenaga yang betul akan memastikan badan mendapat semua tenaga yang diperlukan untuk kekal aktif dan berfungsi sepanjang hari.