Sveiko ir ne taip sveika Paguodos karšti gėrimai



Šaltuoju žiemos mėnesiais, mes visi linkę gerti daug daugiau karštų gėrimų, pavyzdžiui, kakavos, kava, ir arbata. Mes valgome daugiau karštus patiekalus per dieną per. Su pažanga namų šildymo ir izoliacijos, Jums gali būti įdomu, kodėl mes vis dar tai padaryti. Temperatūra patalpoje paprastai yra ta pati ištisus metus. tačiau, mes vis dar siekiame mūsų padaras patogumais kaip atšilimo gerti ir snuggly megztinis, kai lauke šalta. Daug žmonių svajoja riaumojantis atviros ugnies savo kambarį. Mes mylime būtų jaukus žiemą, ir karšti gėrimai tikrai pereiti ilgą kelią, numatant, kad papildomo komforto.

Sveiko ir ne taip sveika Paguodos karšti gėrimaiDėl šio vaizdo šaltinis yra "Flickr"




Kava yra vienas karšto gėrimo, kad yra girtas ištisus metus, nepriklausomai nuo oro sąlygų. Pardavimų skaičiai kavos nėra linkę panirti daug vasarą, nors galbūt tai yra todėl, kad mes šalta kava užuot! Tačiau jums patinka jūsų kavos, ir koks metų laikas yra, Šis populiarus karštas gėrimas suteikia komfortą. Jūs taip pat gauti, kad viskas svarbu kofeino padidinti pasiimti savo metabolizmą ir padėti jums jaustis šiek tiek daugiau energijos. Yra nauda sveikatai geriamojo kavos, bet kofeinas dideliais kiekiais Gegužė, faktiškai, padarys mums daugiau žalos nei naudos. IT rasės širdis ir neleidžia mums turėti ramus miegas.

Karšta arbata ateina daug skonių. Juodoji arbata turi didžiausią kofeino hitu, tačiau yra keletas gana stiprios žalios arbatos ten. keletas žalia arbata trūksta kofeino pridedant prie jų naudą sveikatai. Yra vaisių arbata ten, kad skonis tikrai dieviška, karšta ar šalta. Jie yra sveikiausias pasirinkimas, nes nėra jų rizika, kurių sudėtyje yra kofeino. Kaip karštas gėrimas, arbata yra ypač Paguodos. Kai arbata yra sakoma, kad nauda sveikatai, kaip detoxing. į Viktorijos Anglijoje, ir net iki šios dienos, arbata buvo girtas su torto ir nedidelis sumuštinis po pietų. Aukštos arbata galima mėgautis kai labiausiai išskirtinių Londono viešbučiai. Norėdami pamatyti pilną asortimentą arbatas, turėti ne svetaines kaip atrodo www.shophyson.com/ kad parduoti visą spektrą specializuotų arbatos.

kakava yra mėgstamiausia gėrimas vaikams, nes ji gali būti saldus ir guodžia, ypač šaltą naktį. Jei kakava aukštos kokybės, galite rasti ten yra kofeino joje, kad iš tikrųjų gali trukdyti jūsų vaikui miegoti ramiai! Jūs galite turėti prisiminimus mėgautis karšto puodelio kakavos aplink laužo vasaros stovyklas, kai buvai vaikas. Karšti gėrimai tikrai padaryti jums jaustis šiltai viduje, ir padės jums jaustis apsaugota nuo šalčio.

Karštas šokoladas taip pat vis labiau ir labiau populiarus, tačiau dar kartą, Kai kurie iš jų yra kofeino. Patikrinkite cukraus ar saldiklių kiekis ingredientų, taip pat. Yra high-end alternatyvas, kurios yra grynesnis šokolado, nei kiti, bet tai yra labai brangus palyginti. Karšti gėrimai tikrai paguosti mus, o kai teikti naudą sveikatai. Kiti gydo, o kai įeina į mūsų ryto ritualas. Mėgaukitės savo kitą puodelį!


Naudos iš šio posto? Prašome naudoti dalijimosi mygtukus aukščiau pasidalinti paskelbkite mėgstamose socialinių tinklų. Norėdami įsitikinti, kad jums likti iki datos su mūsų straipsnių, įveskite savo elektroninio pašto adresą prenumeruoti.

Gauk nemokami atnaujinimai
Įveskite savo elektroninio pašto gauti naują pašto įspėjimą


Palikti atsakymą