ABCNewsは、あなたがおそらくそれを実現することなく作っていると検眼医への頻繁な訪問をもたらしているという最悪の目のケアのミスに記事を公開しました. これらは、我々はすべてが毎日作る非常に簡単な目のケアのミスです, 彼らは私たちが目の診療所に目のケアにお金を大量に失わせるため、私たちは彼らのために悪いことを取得します. あなたはトレンディな女性として、その下のリストから検索します, または男性, あなたはこれらの目のケアのエラーのうちの1つ以上の罪を犯しています:
私. コンタクトレンズの中で眠って
コンタクトレンズは、多くの人々にファッションのものとなっているので、, むしろ、レンズは視力障害を修正するか、薬物を送達するために角膜をカバーするように設計されたよりも, 多くの女性は、それ自体が「デバイス」と寝発見しました. 多くの女性は夕方に袋を打つ前にコンタクトレンズをはずしてするのが面倒です, や他の多くは、それ自体があまりにも疲れて翌朝再びそれらを配置する必要がありますを見つけます. トップ医療検眼士は、それはあなたが夜に寝前にそれらを削除良好であることを助言します, そして、時間の任意の長時間あなたのコンタクトレンズで寝ることはなかっ.
二. あなたの目に触れるとこすり
ほこりやその中のいくつかの他の異物がある場合、ほとんど誰もが彼または彼女の目をこすり, いくつかのも彼らの角膜に触れるように不注意になる - この行為が目に細菌や感染症を紹介するので、これは非常に危険です. また、指で目から粒子を除去しようとしても無駄ではないか、あなたのパートナーのためにそれらの上に目に見えない細菌のこと. また、あなたの目を覆う粘膜を保護するためのものであるという事実に留意する必要があります, それらを刺激することは目に非常に有害であり得ます.
三. 毎年恒例の眼科検診を取得していません
あなたが任意の眼の欠陥を持っているか、任意の視覚障害に悩まされない場合は、あなたが行うことができます少なくとも年に一度あなたの目の医師の診察をすることです. いくつかの他の人々は、その独特の眼の状態の彼らの検眼士または眼科医毎月または四半期ごとを参照する必要があります; しかし、あなたのために、誰がこれらの眼の専門家を訪問する任意の理由はありません, 年に少なくとも一度はそうすることからあなたを止めるものは何もありません. いくつかの目の条件は全く症状を与えないことを忘れても、任意の痛みや不快感を提示しないでください。, しかし、すぐに彼らが発見され、処理され、それはあなたのためであるより良いです.
4. 一日中デバイスを見つめて/一泊
iPadでの流入と, iPhoneの, 錠剤, 市場における他の通信のデジタル機器, 夜で、日中眠りに難しくなってきています. 彼らのビジョンがぼやけ、彼らは意図的な睡眠不足から慢性頭痛を開発するまで、若者と大人を問わず、画面上に皮をむいた彼らの目を保ちます. あなたの目は、この自主痛みと罰に苦しみます, そして、あなたの全体的な健康にもこの耽溺から悪化します. デジタル機器で一日中と夜を見つめて停止し、あなたの目を休ませることを学びます.
V. あなたの喫水線にアイライナーを適用します
誰もあなたがメイクアップを使用し、アイライナーでそれらを補完するべきではないと言いません, しかし、あなたの喫水線上に配置されたアイライナーは非常に有害である可能性があるという事実に留意します. これらのアイライナーのほとんどは、涙やコンタクトレンズと混合し、危険なコーティング粒子であなたの目を傷つける可能性があります. そして、いくつかの他の女性や女性はまた、皮膚の炎症と炎症を起こした角膜に気付いて起動するだけで自分の顔のメイクアップで睡眠の程度に行きます. あなたの喫水線にアイライナーを適用することは避け、また、あなたの顔のメイクアップに睡眠を避けます, それはあなたの目や顔に害を与えます.
我々. 期限切れのソリューションを使用します, レンズ, またはドロップ
あなたはそれらを使用する前に、レンズ用点眼剤と洗浄溶液の有効期限をチェックするためにわざわざください? あなたはわずか2週間彼らの満了後に、これらのもののいずれかを使用する場合、それは本当に問題ないはずだと思います? よく, それは問題ありません. あなたのレンズに期限切れの洗浄液を使用すると、すぐに自分の時間を経過している点眼剤を廃止しないでください.
七. 赤み低減点眼剤に頼ります
それはあなたがイライラしていたことは十分に悪いです, 赤い目, あなたがちょうどあなたの赤目を治療するためのいくつかの店頭なし処方ストアから赤み低減目薬を買いに先に行ったことも十分に悪いです. 代わりに赤み低減点眼剤を使用して痛みと赤やピンクの目を処理することにより、自己薬に従事, なぜあなたはあなたの条件に寄与する他の根本的な要因があるかどうかを知るために、目の専門家を訪問していません?
八. サングラスを着用していません
サングラスはあなたがトレンディに見えるようにすることは事実であります, ホットとシック, しかし、彼らはファッションアクセサリーであることを越えて行きます. また、夏休みやほこりの多い目的地に限定されているファッションアクセサリーではありません; それらは通常、太陽の厳しい現実に対するあなたの目を保護するために作られています. サングラスは、主に有害な太陽光線に対するあなたの目を保護するように設計されています, そして、UVAとUVB光線からの保護を提供します. あなたは、明るい日光の下で常にそれらを身に着けていることによってあなたの目に良いの世界をやってます, あなたは明るい光フレアでの作業溶接機や工場労働者として暗いゴーグルを着用している場合や、より多くの良いです.