9 Ways A személyiség is hatással lehetnek Tömeg



Személyiség változások befolyásolják a képességét, hogy lefogy a következő módokon:

1. Hajlamos hangulatingadozás

Az emberek, akik hajlamosak a változó hangulati ingadozások egyre többször éri el semmit, köztük az élelmiszer, amikor tapasztalom, érzelmi izgalmak. Ezek tömje magát néhány maroknyi ételt, amikor úgy érzik, nagyon alacsony, ebbing energia, és ők is elérik a néhány snack, ha nagyon boldog, és felemelte. Néz ki a válaszokat az élelmiszer, ha a hangulatát változtatni segít irányítani érzelmi evés.




Fogyás


2. Impulzív

Impulzív emberek gyakran a dolgokat anélkül, hogy valóban gondol róluk. Esznek, csak azért, mert van étel, és isznak dolgokat csak azért, mert rendelkezésre áll a hűtőben. Nem szabad menni semmire ehető látómezejébe, és meg kell tanulni, gyakorolni korlátozások, mielőtt bármit egyáltalán, beleértve vesz egy snack, vagy kinyitja a hűtőszekrény.

3. Szőrszálhasogató szabályok

Ha egy szőrszálhasogató szabályok nélkül törődve mást, akkor lehet hatással, ahogy eszik, és a képességét, hogy elérjék a megfelelő fogyás céljait. Legyen Ön lelkiismeretes magától mintegy orvosok tanácsot diéta és gyakorlatok, de ügyeljünk, hogy te nem a dolgok, hogy segítsen többet gondolni étel.

4. Introvertált és extrovertált

Lehet, hogy nem hiszem, hogy ez, de hogy egy introvertált vagy extrovertált befolyásolja, hogy mit gondol az élelmiszer vagy akár fogyasztani őket. Extrovertált gondolná "csak egy kis bár az M & M csoki nem számít", de befelé forduló gondolná a kis csokoládé teszi ki a túlsúlyosak.

5. Központ az összes figyelem

Figyelem keresők hajlamosak többet enni, és veszítse el a saját fogyás céljait. Az oka ennek az, mert azt akarják, hogy az egyik, hogy mozgatni a dolgokat előre a társadalmi események és még hogy a kábeleket minden társadalmi tevékenység, amely élelmiszerek és italok.

6. engesztelhetetlen

Ha valaha is engesztelhetetlen magaddal, akkor találja magát többet esznek, miután semmibe a saját szabályait kevesebbet esznek. Elveszíti a reményben, hogy akkor eszik olyan kisebb, és így találja magát többet esznek a folyamat.

7. éjszakai Crawlers

Éjszakai robotjai esznek egész nap. Esznek az éjszaka, mint esznek a nap. Mozognak pubok klubok és tömje magát bármilyen étel, ami a láthatáron. Nekik nincs értelme az idő, és így enni, amilyen gyakran csak lehet.

8. csendes ember

Csendes emberek hajlamosak keveset, mert megtanulják, hogy takarékoskodjon az energiával. Nem reagálnak, vagy kap a mix a dolgok. Ők mindig megőrizve mit esznek, és égő nagyon kevés energiát azáltal, hogy kevésbé aktív.

9. Korán kelők

Az időt töltesz az ágyban közvetlenül befolyásolja a képességét, hogy enni. Késői aljak és korán kelők hajlamosak éget több energiát és keresik módon tölthető fel, mint a korai aljak és később kelők.


Részesült a bejegyzést? Kedves használja a megosztási gombok felett megosztani a bejegyzést a kedvenc közösségi hálózatok. Ahhoz, hogy biztosan naprakész maradjon a mi cikkek, adja meg e-mail feliratkozás.

Ingyenes frissítések
Adja meg az e-mail, hogy új üzenet riasztási