Kuigi see on üllas asi soovivad funktsioon olümpiamängudel, puudub kindlus, et sa kunagi minna olümpiale tõttu vaevaline tee võistlused. Rio 2016 Olümpiamängudel on praegu käimas ja see esineb sadu sport, kuid see võtab palju olla osa võistlejad ja võita kuld ja raha mängud. Aga siis kõik lootused ei ole kadunud, niivõrd olete nõus, et see, mida ta võtab, et võtta tulistas 2020 olümpiamängud.
Siin on, mida sa pead teadma, et paremini oma võimalusi olla järgmisel olümpial:
[ad name=”LinkAds”]
Alusta varakult: Enamik olümplased alustas väga eluaastast, ja mõned alustasid Olympic reisi, kui nad olid alles algkoolis. Sõltuvalt sport, võimlemine näiteks, paljud Olympic konkurendid alustas, kui nad olid lihtsalt vähem kui 10 aastat vana.
Otsustage soovitud sport: Te peate otsustama varakult soovitud sport alustada ettevalmistust see aasta enne olümpia avaneb. Teil võib tekkida vajadus hinnata oma füüsilist vormi, isiklike võimete ja huvide valida soovitud spordialasid konkureerida juures mänge.
Valmistage pikaajalise: Ettevalmistused Olympic võib kuluda 4 kuni 15 aastat, enne kui tekib võimalus osaleda mängud. Ettevalmistus ja koolitus võib võtta kuus päeva seitsmest, või 10 kuu jooksul ühelgi aastal. Ole vaimselt ja füüsiliselt valmis kulutama poole oma elust koolitustel ja saate panna ennast hea raami olümpiamängudel.
Saa treener: Sa ei saa võita koht osaleda olümpiamängudel kui võistleja ilma hea treener maanduda seal. Hea treener aitab teil treenida efektiivselt, samuti õpetab teile tõhus taktika ja strateegiaid, et olla mängus. Juhendamisel treener aitab ka vältida vigastusi, kui funktsioon mitu kohtuprotsessi võistlustel enne suurt mängu.
Saada hea rahastamist: Sa ei tea seda, aga sa pead hea vahendeid, et edendada oma võimalusi olla olümpiamängudel. Sa pead rahastamist coaching, seadmed, koolitused, reisimine, ja kohtuprotsessi võistlustel muuhulgas. Kui ei ole kolledži stipendiumi või sportlike on olemas vahendid, siis võib tekkida vajadus hoida oma töö ja säästa poole oma unistused.
Osaleda kohtuprotsessi võistlustel: Te ei saa kasutada olümpiamängudel kui katsebaasi oma oskusi, sa ei suuda seda teed. Mis hea treener, peate suhelda võistkonda kohalikud võistlused, ja siis tööd teed arvesse piirkondlikke võistlusi enne löömist läbi riiklike uuringute. Mida rohkem võistlusi teil tegeleda paremini valmis olete konkureerida rahvusvaheliste võistlejad olümpiamängudel.
Vaata oma elu: Arvestades asjaolu, et sattumist olümpiamängudel ja võitnud medaleid nõuavad palju tava ja distsipliini, mida peab tegema ära distractions ja keskenduda oma elu võitnud medaleid suur mängud. Vaata oma toitumine, magada piisavalt, ja kaotada negatiivsed elustiili nagu suitsetamine, alkohol, ja liigne sex muuhulgas. Sa oled elu ülesanne, mees!
Ole valmis minema olümpiamängudel: hästi, mitte nii kiiresti. Sa pead osalema ja võida piirkondlike ja riiklike meistrivõistluste lihvida oma oskusi. Sa pead olema valmis esindama oma riiki mängud või leida teise riiki esindada. Kvalifitseeruda Olympic uuringutes, kus ainult parimad ja kõige kõrgema kvalifikatsiooniga sportlased on korjatud. Ole valmis sõitma ja kaaluge olümpia koolituskeskus rohkem abi.
Puhkus ja visualiseerida edu: Sa pead õppima puhata korralikult olümpiamängudel lähenemist, sest sa ei taha väsitada ennast või vigastust enne mänge tegelikult alustada. Võtke teeninud puhata ja olla värske mängud. Kujutle edu ja vaata ise haaramine fotod medalid teil võita mänge.
Win kulda: Mine olümpiamängudel ja koju oma medalit, unustamata oma raskelt teenitud raha hüved.