ABCNews publicó un artículo sobre los errores más graves de salud ocular que probablemente están haciendo sin darse cuenta y que se han traducido en sus frecuentes visitas al oculista. Estos son errores muy simples para el cuidado ocular que todos hacemos todos los días, pero tenemos la peor para ellos, ya que nos hacen perder grandes cantidades de dinero en el cuidado de los ojos a las clínicas oftalmológicas. Va a encontrar a cabo de la siguiente lista que, como mujer de moda, o el hombre, usted es culpable de uno o más de estos errores cuidado de los ojos:
yo. Durmiendo en las lentes de contacto
Dado que las lentes de contacto se han convertido en una cosa de la moda para muchas personas, en lugar de lentes diseñados para cubrir la córnea para corregir problemas de visión o entregar la medicación, muchas mujeres se han visto dormir con el "dispositivo". Muchas mujeres son demasiado perezosos para eliminar sus lentes de contacto antes de llegar a los sacos de la tarde, y muchos otros se encuentran muy cansados para que ponerlos de nuevo a la mañana siguiente. optometristas médicos Top aconsejan que es mejor que los desconecta antes de dormir por las noches, y nunca a dormir en sus lentes de contacto para cualquier período de tiempo prolongado.
ii. Tocar y frotar los ojos
Casi todo el mundo se frota o los ojos cuando hay polvo o algunos otros cuerpos extraños en ellas, y algunos llegan a ser tan descuidado como para tocar siquiera sus córneas - esto es muy peligroso porque esta ley introduce gérmenes e infecciones en los ojos. También es inútil tratar de eliminar las partículas de los ojos con los dedos o la de su pareja debido a los gérmenes que no se ven en ellas. También debe tener en cuenta el hecho de que las membranas mucosas que cubren sus ojos son para la protección, irritarlos y podría ser muy perjudicial para los ojos.
iii. No obtener exámenes anuales de la vista
Lo menos que puede hacer si usted no tiene ninguna defectos en los ojos o sufre de alguna discapacidad visual es ver a su oftalmólogo una vez al año. Algunas otras personas pueden tener que ver sus optometristas u oftalmólogos cada mes o cada trimestre, debido a sus peculiares condiciones de los ojos; pero para ustedes que no tiene ningún razones para visitar estos expertos oculares, no hay nada que nos impida hacerlo al menos una vez en un año. No hay que olvidar que algunas enfermedades de los ojos dan ningún síntoma ni presentan ningún dolores o molestias, pero cuanto antes se descubren y se tratan mejor es para usted.
iv. Mirando a los dispositivos durante todo el día / noche
Con la afluencia de iPads, iPhones, tabletas, y otros dispositivos digitales de comunicación en el mercado, vez es más difícil dormir por las noches y durante el día. Jóvenes y adultos por igual mantener los ojos bien abiertos en la pantalla hasta que sus visiones se vuelven borrosos y desarrollan dolores de cabeza crónicos producidos por la privación del sueño intencional. Sus ojos sufren de este dolor auto-impuesto y el castigo, y su salud en general también se deteriora de esta indulgencia. Deja de mirar todo el día y la noche en dispositivos digitales y aprender a descansar los ojos.
v. Aplicar delineador en su línea de flotación
Nadie dice que no se debe utilizar maquillajes y complementarlos con delineadores de ojos, pero tener en cuenta el hecho de que los delineadores de ojos colocados en su línea de flotación podría ser muy perjudicial. La mayoría de estos delineadores de ojos puede mezclar con lágrimas o lentes de contacto y dañar sus ojos con el recubrimiento de partículas peligrosas. Y algunas otras mujeres o damas también llegan al extremo de dormir en sus faciales maquillajes sólo para empezar a notar irritaciones de la piel y córneas inflamadas. Evitar la aplicación de delineadores de ojos a su línea de flotación y también evitar dormir en sus faciales maquillajes, me daña los ojos y la cara.
nosotros. Utilizando la solución caducada, lentes, o gotas
Qué te molestas para comprobar las fechas de caducidad de los colirios y soluciones de limpieza para sus lentes antes de usarlos? ¿Cree que en realidad no debería importar si se ha utilizado ninguna de estas cosas tan sólo dos semanas después de su expiración? Bien, Si importa. No utilice soluciones de limpieza caducados para sus lentes e inmediatamente acabar con gotas para los ojos que han pasado su tiempo.
vii. Basándose en gotas para los ojos enrojecimiento reductor
Ya es bastante malo que tenía irritada, ojos rojos, pero también es bastante malo que se acaba de ir por delante para comprar una gota ocular enrojecimiento reductores de alguna tienda de ninguna receta over-the-counter para el tratamiento de los ojos rojos. En lugar de participar en la auto-medicación mediante el tratamiento de sus ojos irritados y rojos o rosados con gotas para los ojos enrojecimiento reductor, ¿Por qué no visitar el oftalmólogo para saber si hay otros factores subyacentes que contribuyen a sus condiciones?
viii. No llevaba gafas de sol
Es cierto que las gafas de sol que te ves de moda, caliente y elegante, sino que van más allá de ser un accesorio de moda. No es también un accesorio de moda que se limita a las vacaciones de verano y destinos polvorientos; que se hacen normalmente para proteger los ojos contra las duras realidades del sol. Gafas de sol están diseñados principalmente para proteger sus ojos de la radiación solar dañina, y para ofrecer protección contra los rayos UVA y UVB. Que va a hacer a sus ojos un mundo de bien con el uso de ellos siempre en la luz del sol, y mucho más bueno si usted usa gafas oscuras como un trabajador del soldador y la fábrica trabajan con destellos de luz brillante.