Seznam běžných zdravotních problémů spojených s těhotenstvím



Učiňme jedna věc velmi jasná, než budeme pokračovat. Těhotenství přináší změny na svém těle, a způsob, jakým vaše tělo se přizpůsobí těmto změnám se liší od ženy k ženě. Některé ženy dělat v pohodě s těhotenstvím, zatímco jiní trpí časté zdravotní problémy, nebo dokonce být vystaveni riziku těhotenských komplikací.

Mnoho žen získat více postiženy s prvními těhotenství v důsledku hormonálních změn a vývoje nového života uvnitř nich, ale přizpůsobit lépe s druhým a třetím těhotenství a dokonce vyvinout větší smělost zvládnout běžné problémy spojené s jejich těhotenství. Je třeba jen poznamenat, že je lepší zmínit znepokojivé problémy se svým lékařem, aby se získat pomoc nebo získat objasnění.




Zdravotními problémy spojenými s těhotenstvím

Následující proto je uveden seznam běžných zdravotních problémů spojených s těhotenstvím:

  • bolest zad
  • Krvácející
  • krvácení z dásní
  • Zácpa
  • Křeče
  • Mdloby nebo závratě
  • Bolesti hlavy
  • Vysoký krevní tlak
  • Inkontinence
  • Zažívací potíže a pálení žáhy
  • svědění
  • unikající bradavky
  • Ranní nevolnost a nevolnost
  • krvácení z nosu
  • Časté močení
  • bolest pánve
  • Piloty nebo hemoroidy
  • Nespavost
  • Strie
  • oteklé nohy, prsty, a kotníky
  • maskáče
  • Poševní výtok nebo krvácení
  • Křečové žíly

Získat nápovědu, získání znalostí

Dvě věci vyniknout, pokud máte obavy ze změn odehrávajících se v těle během těhotenství: to je nejlepší získat odbornou pomoc od lékaře, a jste měli lepší naučit se co nejvíce vám o těhotenství, vaše tělo i dítě, a co můžete udělat pro snížení znepokojivých příznaků. Čím více budete vědět, tím lépe se vám představovány v řízení znepokojující zdravotní příznaky spojené s těhotenstvím. Pojďme nabízejí několik pomoct:

Manipulace zácpu v těhotenství

Zácpa a zažívací potíže se vyskytují velmi brzy v těhotenství, v důsledku hormonálních změn. To brzy pomíjí, ale do té doby, Zde jsou některé věci, které můžete udělat, aby zvládnout situaci: jíst potraviny bohaté na vlákninu a konzumovat více zeleniny a ovoce. Je také nutné spotřebovat více vody nebo tekutin, a pravidelně cvičit, aby tón vaše svaly. Dávejte pozor na používání projímadel a vyhnout doplňky stravy obsahující železo.

Manipulace křeče v těhotenství

Proč některé ženy zkušenosti křeče v těhotenství je nejasný, ale může být řízena. Křeč nastane více v noci, a vytváří ostré bolesti v nohou nebo lýtkových svalů. Cvičení nohu a kotníky může pomoci zvýšit krevní oběh těchto oblastech, a to je nejlepší, aby také třít nohy energicky, než půjdete do postele v noci.

Manipulace s závratě během těhotenství

Lidé na omdlení, když tam je náhlý nedostatek dodávky kyslíku do mozku. Tato situace může nastat, když se náhle stoupnout na nohy nebo provést náhlý obrat z polohy vleže na zádech. Můžete snížit pocit na omdlení v průběhu těhotenství stále učí vstávat velmi pomalu, zejména v dopoledních hodinách, a vsedě nebo vleže, pokud cítíte závrať.

Správa časté močení během těhotenství

Většina žen se cítí nutkání močit velmi často během těhotenství, a to je do značné míry spojena s hlavou dítěte tlačí na močový měchýř. Někdy žena prožívá úniku moči, když kýchne nebo se směje jako důsledek slabé svalů pánevního dna. Co s inkontinencí během těhotenství je pozdních nočních nápojů, a zároveň se učí sedět nebo stát v cestě, která snižuje tlak na dítě jejich močový měchýř.

Správa křečové žíly v těhotenství

Křečové žíly jsou žíly dolních končetin, které se stanou oteklé krví a stávají velmi viditelný pro oči. To dělá ženské nohy vypadat nevzhledně, a někdy může také ukázat kolem poševního vchodu. Můžete se vypořádat s tímto problémem tím, že stojí méně na nohy, kácení na váze během těhotenství, umístění nohy vyšší než těla při spánku, a zapojení se do předporodních cvičení s cílem zlepšit krevní oběh v těle.


Těžil z tohoto příspěvku? Laskavě pomocí tlačítek sdílení výše podělit se o příspěvek na své oblíbené sociální sítě. Aby se ujistil, zůstat až do dnešního dne se naše články, zadejte svůj e-mail k odběru.

Získejte zdarma aktualizace
Zadejte vaši e-mailu se dostat nový příspěvek upozornění


zanechte odpověď