I když je ušlechtilá věc, kterou si přejí mají na olympijských hrách, neexistuje žádná záruka, že budete někdy jít na olympiádu kvůli namáhavé cestě do soutěží. Rio 2016 Olympiáda je v současné době probíhá a představuje stovky sportů, ale to trvá hodně být součástí soutěžících a vyhrát zlato a peníze na hry. Ale pak všechny naděje není ztraceno, pokud jste ochotni dát to, co je zapotřebí, aby se střela na 2020 Olympijské hry.
Zde je to, co potřebujete vědět, abyste mohli lépe vaše šance z toho, že v příštích olympijských hrách:
[ad name=”LinkAds”]
Odstartovat časně: Většina olympioniků začal ve velmi útlém věku, a někteří začali svou olympijskou cestu, když byli ještě na základní škole. V závislosti na druhu sportu, gymnastika pro instanci, Mnoho olympioniky začalo, když byli jen méně než 10 let.
Rozhodne o požadované sportu: Musíte se rozhodnout brzy na požadované sportu zahájí přípravu jí poskytlo roky před otevřením Olympic. Možná budete muset zhodnotit své fyzické kondici, osobní schopnosti a zájmy vybrat požadovaný druh sportu soutěžit na hry.
Připravte si dlouhodobou: Příprava na olympijských může trvat 4 na 15 let před dostanete šanci účastnit se hry. Příprava a výcvik může trvat šest dní ze sedmi, nebo 10 měsíců v rámci jednoho roku. Být psychicky a fyzicky připravený trávit polovinu svého života v trénincích a budete vcítit se do dobré rámu pro olympiádu.
Získat trenéra: Nemůžete vyhrát místo k účasti na olympijských hrách jako soutěžící bez dobrého trenéra, aby vás tam přistát. Dobrý trenér vám pomůže trénovat efektivně, stejně jako vás naučí účinné taktiky a strategie, které se ve hře. Vedením trenéra vám také pomůže, aby se zabránilo zranění, jak si mají v několika zkušebních soutěžích před velké hry.
Získat dobrou financování: Nesmíte vědět, ale budete potřebovat dobré finanční prostředky na podporu své šance, že na olympijských hrách. Budete potřebovat finanční prostředky pro koučování, zařízení, školení, cestovat, a zkušebních soutěží mj. Není-li kolej stipendium nebo atletické financování je k dispozici, pak budete možná muset mít svou práci a uložit ke své sny.
Zapojit se do zkušební soutěží: Nelze použít olympiádu jako testovací půdu pro své schopnosti, budete nepodaří tímto způsobem. S dobrým trenérem, je nutné zapojit týmy v místních soutěžích, a pak práci si cestu do regionálních soutěží předtím, než udeří v národních hodnoceních. Čím více soutěží jste se zapojily do lépe připraveni jste soutěžit s mezinárodními závodníky na olympijských hrách.
Sledovat svůj život: Vzhledem k tomu, že dostat se do olympijských hrách a vítězné medaile vyžadují hodně praxe a disciplínu, je třeba skoncovat s rozptýlení a zaměřit svůj život na získání medailí z velkých her. Sledovat svůj jídelníček, spát adekvátně, a skoncovat s negativními životního stylu, jako je kouření, alkohol, a nadměrné sex mj. Jsi na životním posláním, muž!
Připravte se jít na olympiádu: Dobře, ne tak rychle. Musíte se zúčastnit a vyhrát regionální a národní šampionáty zdokonalovat své schopnosti. Musíte být připraveni reprezentovat svou zemi na hry nebo najít jinou zemi reprezentovat. Kvalifikujte se na olympijských studiích, kde jsou zachyceny pouze ty nejlepší a nejkvalifikovanější sportovci. Buďte připraveni na cestu a uvažují o přesunu do olympijského výcvikového střediska pro další pomoc.
Odpočinku a vizualizovat úspěch: Musíte se naučit správně odpočívat jako přístup olympijských hrách, protože nechcete, aby unavuje sami nebo udržet zranění před hry skutečně začít. Vezměte zasloužený odpočinek a musí být čerstvé pro hry. Vizualizovat úspěch a uvidíte sami štěkat fotografií s medailí vyhrát na hry.
Win gold: Přejít na olympijských hrách a přinést domů své medaile, nesmíme zapomenout ani na své těžce vydělané peněžní odměny.