ABCNEWS publikoval článek o těch nejhorších chyb péče o oční jste pravděpodobně dělat, aniž by si to uvědomovali, a které mají za následek vaše časté návštěvy optometristy. Jedná se o velmi jednoduché chyby, očního lékaře, že všichni dělají každý den, ale získáme pro ně horší, protože nás vedly ke ztrátě velkého množství peněz v péči o do očí klinik. Dozvíte se z níže uvedeného seznamu, který jako módní žena, nebo muž, jste vinni jedné nebo více z těchto chyb péče o oční:
já. Spí v kontaktních čoček
Vzhledem k tomu, kontaktní čočky se staly věcí módy pro mnoho lidí, spíše než čočky určeny k pokrytí rohovku s cílem napravit poškození zraku nebo dodávat léky, mnohé dámy se ocitly spí s "zařízením". Mnohé ženy jsou příliš líní, aby odstranily své kontaktní čočky před zasažením pytle ve večerních hodinách, a mnoho dalších se ocitnou příliš unavený, než aby musel znovu dát je na následující den ráno. Nejlepší lékařské optometrists radí, že je lepší si je odstranit před spaním ve večerních hodinách, a nikdy spát ve svých kontaktních čoček pro jakoukoli delší dobu.
ii. Při dotyku a mnutí očí
Téměř každý tře jeho nebo její oči, když tam je prach nebo nějaké jiné cizí tělesa v nich, a někteří se tak neopatrný, aby se ani dotknout jejich rohovky - to je velmi nebezpečné, protože tento zákon zavádí zárodky a infekcí očí. Je také žádný smysl snažit se odstranit částice z očí prsty nebo to váš partner, protože neviditelných mikrobů na nich. Musíte být také vědom toho, že sliznice pokrývající vaše oči jsou určeny pro ochranu, a jejich podráždění může být pro oči velmi škodlivé.
iii. Nedostávají roční oční vyšetření
To nejmenší, co můžete udělat, pokud nemáte žádné oční vady nebo trpí z jakéhokoli zrakovým postižením je jednou vidět Váš oční lékař za rok. Někteří lidé mohou mít, aby jejich optometristy nebo ophthalmologists každý měsíc nebo jednou za čtvrt roku, protože jejich zvláštních očních onemocnění; ale pro ty, kteří nemá žádné důvody k návštěvě těchto odborníků oční, není nic, co vám brání tím alespoň jednou za rok. Nezapomeňte, že některé oční podmínky nedávají žádné příznaky ani představit jakékoliv bolesti nebo nepohodlí, ale čím dříve jsou odhaleny a zachází, tím lépe je to pro vás.
iv. Zíral na zařízení po celý den / noc
S přílivem iPad, iPhones, tablety, a další komunikační digitálních zařízení na trhu, je čím dál těžší spát v noci a během dne. Mládež i dospělí udržet své oči otevřené na obrazovce, dokud jejich vize stát se rozmazané a oni se vyvíjejí chronické bolesti hlavy z úmyslného spánku. Vaše oči trpí touto sebeuloženého bolesti a trestu, a váš celkový zdravotní stav zhoršuje také z tohoto shovívavost. Odtrhnout oči celý den a celou noc na digitální zařízení a naučit se odpočívat vaše oči.
proti. Uplatnění oční linky do svého vodorysku
Nikdo říká, že byste neměli používat make-upů a doplnit je oční stíny, ale dbát na to, že oční stíny umístěné na čáře ponoru by mohlo být docela škodlivé. Většina z těchto oční stíny by mohly smíchat se slzami nebo kontaktních čoček a poškodit vaše oči s nebezpečnými částicemi nátěrové. A některé další ženy a dámy také jít do té míry, spaní v jejich obličeje make-up pouze ke spuštění si všiml, podráždění kůže a zanícené rohovky. Vyhnout se použití oční stíny do svého čárou ponoru, a také zabránit spí ve svých obličeje make-up, to poškozuje oči a obličej.
my. Použití platnosti řešení, čočky, nebo kapky
Myslíte si obtěžovat zkontrolovat datum ukončení očních kapek a čisticích řešení pro vaše čočky před jejich použitím? Myslíte si, že by neměl opravdu jedno, jestli jste použili některý z těchto věcí pouhých dvou týdnů po jejich uplynutí? Dobře, Záleží na tom. Nepoužívejte prošlé čistící řešení pro vaše čočky a okamžitě skoncovat s očními kapkami, které uplynuly svůj čas.
vii. Spoléhání se na zarudnutí snižující očních kapek
Je dost zlé, že jste měli podrážděné, červené oči, ale je to také dost zlé, že jste právě šel napřed koupit zarudnutí snižující očních kapek z některého over-the-counter none-předpis obchodu k léčbě červených očí. Namísto zapojení do vlastních léků působením své bolavé a červené nebo růžové oči zarudnutí snižující očních kapek, proč navštívit očního lékaře vědět, jestli existují i jiné podkladové faktory, které přispívají ke svým podmínkám?
viii. Není nosí sluneční brýle
Je pravda, že brýle budete vypadat trendy, teplé a elegantní, ale jdou dál být módní doplněk. Není také módním doplňkem, která je omezena na letních prázdnin a prašných místech; jsou vyrobeny na typicky chrání vaše oči proti tvrdé realitě slunce. Sluneční brýle jsou do značné míry určeny k ochraně očí před škodlivým slunečním zářením, a nabídnout ochranu proti UVA a UVB paprsků. Budete dělat vaše oči svět dobrý tím, že nosí vždy v jasném slunečním světle, a mnohem více dobré, pokud budete nosit tmavé brýle jako svářeč a tovární dělník pracující s jasnými světelnými záblesky.