اضطرابات القلق: أنواع, الأسباب, أعراض, التشخيص, والعلاج



أول شيء لتأسيس هنا هو أن القلق أمر طبيعي تماما, ويمكن أيضا أن تتحول إلى أن تكون اضطراب طبي. لذا القلق هو شعور التوجس والخوف الذي يتميز التعرق, الخفقان, التهيج, ومشاعر التوتر. على مدى 20 مليون البالغين في الولايات المتحدة يعانون من القلق, ويلاحظ أن تكون سببا هاما من أسباب الأمراض العقلية في الولايات المتحدة. لهذة النهاية, وغالبا ما يتسبب القلق من الضغوطات, وأحيانا الخوف من الأشياء التي لا وجود لها.

نحن جميعا يعانون من القلق أو العصبية نتيجة الضغوطات من عملنا, علاقات عاطفية أو زوجية, مخاوف صحية, والمشاكل المالية, لكن القلق الناجم عن هذه الضغوطات غالبا ما يختفي عندما يتم حل الضغوطات. ومع ذلك, القلق المزمن يمكن أن يؤدي إلى شكل من أشكال اضطراب القلق العام (GAD) حيث المزاجية السيئة أو مخاوف غير محددة يمكن أن يسبب الرهاب, اضطراب الهلع, وحتى الأمراض النفسية.




اضطرابات القلق


أنواع اضطرابات القلق

  • اضطراب الهلع: هنا الناس يشعرون بنوع من الرعب الذي قد فتحت عليهم. قد يكون الإرهاب الحقيقي أو المتخيل, والقلق المتزايد للأمن الشخصي والرفاه.
  • اضطراب القلق الاجتماعي: هنا الناس غالبا ما تكون واعية بذاتها والانسحاب من الآخرين من الشعور غير كافية أو غير مضمونة. مثل هؤلاء الناس الانسحاب من المواقف الاجتماعية وعلاقاتهم يعانون نتيجة لذلك.
  • الرهاب محددة: هذه الفئة من الناس تخشى العناكب, الثعابين, مرتفعات, أو حتى تحلق في الطائرات. مدى خوفهم غالبا ما يخرج يتناسب مع الواقع على الأرض.
  • اضطراب القلق العام (GAD): هنا الناس يخشون من دون أسباب واضحة فقط. هم فقط أخشى أن شيئا ما قد يحدث أو يحدث, عندما يكون هناك في الواقع أي شيء لدعم مشاعرهم.

أعراض اضطرابات القلق

وفيما يلي بعض من أعراض اضطرابات القلق:

  • مشاعر لا معنى لها من الخوف, هلع, وعدم الارتياح
  • الأرق أو عدم النوم
  • أيدي تفوح منه رائحة العرق والقدمين, وزيادة التعرق
  • صعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس
  • سباق دقات القلب
  • فم جاف
  • الرغبة في استخدام دائما المرحاض
  • الإحساس بالوخز والتنميل في الأطراف
  • الاختناق كتل في الحلق والصدر
  • الأرق وعدم الارتياح
  • الغثيان والدوخة

أسباب اضطرابات القلق

غالبا ما يكون من الصعب تحديد ما يسبب القلق في الناس, أحيانا بضعة الضغوطات يمكن التعرف, وأحيانا لا شيء يمكن أن ينظر إلى التسبب في اضطرابات القلق.

  • المشاكل والتحديات ذات الصلة بالعمل
  • النقد والمشاكل المالية
  • التحديات الرومانسية والزوجية
  • الصعوبات الأكاديمية والتعليمية
  • الخوف على عدم الصحة, أو الحالات الطبية المستعصية
  • الحوادث المؤلمة
  • الخوف من الحالات القادمة مثل الطلاق, إقالة, إخفاق, إفلاس, إلخ
  • عوامل غير معروفة الأخرى التي تجعل الشخص عرضة للإصابة بالأمراض العقلية

تشخيص اضطرابات القلق

وهناك في الواقع أي إجراء طبي محدد ل تشخيص اضطرابات القلق, لكن طبيب مدرب غالبا ما كان تقييم حالتك بناء على نتائج المقابلات. سيسأل الطبيب عن التاريخ الطبي ومن ثم معرفة ما اذا كان لديك أي مرض الكامنة التي المساس صحتك. يمكنك حتى أن يفحصه طبيب نفساني أو طبيب نفسي للمساعدة, والخبير الطبي ستدرس لكم لالسلوكيات والمواقف الخاصة التي قد تعطيك بعيدا كما يعاني أي اضطرابات القلق بشكل خاص, أو مختل عقليا.

علاج اضطرابات القلق

مزيج مما يلي يمكن أن تستخدم لعلاج لكم لاضطرابات القلق اعتمادا على سبيل المثال معينة.

  • الأدوية المضادة للاكتئاب وغيرها من الأدوية الحد من القلق
  • العلاج النفسي حيث يساعد خبراء الطب الحديث المرضى من خلال مشاكلهم من أجل تخفيف عقولهم من همومهم
  • العلاج المعرفي السلوكي حيث تساعد الخبراء الطبيين المرضى لتغيير الطريقة التي يفكر ويتصرف فيما يتعلق أسباب مشاكلهم
  • علاجات الاسترخاء التي تهدف الى تهدئة الأعصاب وتخفيف عقول المرضى
  • الالتحاق مجموعات الدعم ومراكز المعالج أخرى
  • تغيير نمط الحياة يمكن أن تشمل التغييرات العمل, الوقاية من مشاكل عائلية, واتباع نظام غذائي تغييرات على الكافيين, تدخين, والإدمان على الكحول وغيرها.

استفاد من هذا المنصب? يرجى استخدام أزرار تقاسم أعلاه لمشاركة آخر على الشبكات الاجتماعية المفضلة لديك. للتأكد من البقاء حتى موعد مع مقالاتنا, ادخل بريدك الالكتروني للاشتراك.

الحصول على تحديثات مجانية
إدخال عنوان بريدك الإلكتروني للحصول على آخر تنبيه جديد


4 تعليقات

  1. Nazieha سبتمبر 21, 2015
  2. ماريلاند محبوب حسين تشرين الثاني 28, 2015
  3. عبدي كانون الثاني 4, 2016
  4. प्रेमप्रजापति ديسمبر 11, 2016

اترك رد