Depresija: Uzroci, Znakovi i liječenje Tehnike

Depresija je mentalno stanje koje karakterizira pesimističan osjećajem neadekvatnosti i utučen nedostatak aktivnosti. Osobni i fiziološke faktori mogu uzrokovati depresiju, što se osjećate tužno i dolje. Neki od tih čimbenika može biti neuspjeh da osigura svoj posao iz snova, raspada u vašoj vezi, gubitak voljene osobe, i bolest, itd. Većina osjećaji tuge su uvijek kratkog vijeka, ali depresija je mnogo više nego samo osjećaj tuge. To može biti suicidalno s vremena na vrijeme.

Depresija je medicinsko stanje koje karakterizira osjećaj beznađa, tuga, odbijanja, tuga, i neuspjeh - i to može biti kratkog vijeka jer to može biti dugotrajan. Ovo stanje je često povezan s fizičkim i psihičkim promjenama. Depresija može imati vrlo negativne posljedice na nekoliko aspekata svog života: osobni, obitelj, profesionalac, i društveni život. Prema statistici, jedna od pet žena doživi depresiju, a jedan od deset muškaraca doživljava depresiju na nekim mjestima u životu u SAD-u; a depresija se češće u odraslih nego u djece.

[naziv oglasa=”LinkAds”]

Vrste depresije

Različite vrste depresije postoji; i metoda dijagnoze usvojen je određena prirodom kao intenzitet simptoma povezanih s depresijom. Neke glavne vrste depresije uključuju:

• Klinička depresija: To može biti najozbiljniji oblik depresije poznat danas. To je zato što je intenzitet simptoma koji dolaze s njim. Simptomi i ozbiljnosti mogu razlikovati od pojedinca do pojedinca. Ova vrsta depresije zapravo ne inspiriraju suicidalne misli, ali to utječe na različite aspekte pacijentovog života kao što su razina energije, prehrambene navike, i san uzorak.

• distimija: To se odnosi na sve umjerenim slučajevima depresije koji traju i do dvije godine, ili više. Simptomi distimije nisu tako teške kao što se može dobiti u kliničkim slučajevima depresije, ako osoba s ovom vrstom depresije se mogu razviti kliničku depresiju u toku liječenja.

• manične depresije: Ovo je također poznat kao bipolarni poremećaj. To uključuje visoke i niske raspoloženja, i nekoliko drugih vrlo značajnih simptoma koji nisu povezani s drugim vrstama depresije.

• Ostale vrste: Ostale manje uobičajene vrste depresije uključuju sezonskog afektivnog poremećaja, depresija sa psihozama, i postporođajne depresije.

Uzroci depresije

• porođaj: Postporođajna depresija se zna za početak nekoliko tjedana nakon poroda. Nemojte brkati ovo s baby blues koji se javljaju između 24 i 72 sati nakon poroda: ovo je privremena podvrsta depresije uzrokovane hormonalnim promjenama koje se odvijaju tijekom trudnoće i nakon poroda.

• Kroničnim medicinskim uvjetima: Depresija može doći kao rezultat nekih vrlo kroničnim zdravstvenim uvjetima koji utječu na kvalitetu pojedinca života i općeg blagostanja.

• Obiteljska povijest i uvjerenja: Depresija može pokrenuti u nekim obiteljima, što čini njegov nastanak češće kod nekih pojedinaca. Negativne misli i uvjerenja mogu jednako potaknuti pitanja depresije.

• Odstupanja od kemikalija u mozgu: Neke kemikalije su osamari s odgovornošću slanje poruka u mozgu. Ove kemikalije su također korisne u regulaciji našeg razmišljanja, uvjerenja i emocije. Neravnoteža u njihovim razinama može uzrokovati rezultanta depresiju.

• Ostali uzroci: Neki drugi uzroci depresije uključuju korištenje određenih lijekova. Pretjerano uzimanje alkohola ili opijuma može uzrokovati i kratkoročne i dugoročne depresije.

Simptomi i Komplikacije depresije

Neki od glavnih simptoma depresije su:

• Dugotrajno tuga
• Gubitak interesa u ugodnim aktivnostima
• Gubitak apetita
• Gubitak težine
• Gubitak energije
• Nesanica ili kronični oversleeping
• Osjećaj krivnje ili bezvrijednosti
• Gubitak koncentracije
• Ponavljajući suicidalne misli
• Provaljivanje u suzama lako
• Izbjegavanje najmilije
• halucinacije
• zablude
• bolovi u tijelu i bol

dijagnosticiranje depresije

Dijagnosticiranje depresije uključuje svog liječnika tražeći vam relevantna pitanja o simptomima ste iskustvo govore i njihove ozbiljnosti kad se pojave. Medicinski testovi će biti izvedena kako bi bili sigurni ne postoje temeljne medicinske uzroke tih simptoma u svom tijelu.

Prevencija i liječenje depresije

• Liječnički pregled: Vaš liječnik će vam pomoći razviti plan liječenja ovisno o vrsti depresije imate i simptome povezane s njim. Vi svibanj biti upućeni na psihijatra ili psihoterapeuta za liječenje.

• Antidepresivi i psihoterapija: Većina udubljenja se zna da reagiraju na kombinaciju antidepresiva i psihoterapijom tretmana.

• Inhibitori preuzimanja serotonina: Određeni selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina kao što su fluoksetin, citalopram, paroksetin, i escitalopram su vrlo učinkovite za liječenje depresije.

• Biljni lijekovi: Prema studijama, određene biljke poput St. Ivanovo Vrijedi može biti učinkovit za liječenje manjih slučajeva depresije.